ДМ пресс 2ур/4д - зачет.
ДМ бедра 2ур/10д - зачет.
Сегодня занималась и поймала себя на мысли, что хочу уже заниматься через день... 2 недели отдыха расслабили меня... ну ничего еще 10 дней 3 уровня бедер, и пресса останеться неделька всего, может ее и почередую с выходными )))
Походу приближаются КД... есть хочу очень (( даже печенье нюхаю (юбилейное, которое никогда не любила, а тут... ). Вот поужинала, а спустя полчаса снова есть охота ((( хоть вес пока снижается... (сто пудов накаркаю...)
Мама: 2ур/2д - вчера нормально так отпрыгала, мне даже показалось, что вполне не плохо у нее получилось! ))) сегодня ленится и еще под вопросом занятие.
По меню: да ничего, по сути криминального ))) что-то я смотрю стала до 1200 добирать часто - наконец-то )))) семга на обед - это малюсенькие кусочки-обрезки (мама готовится к др на работе, вот семгу солила, вчера резала и прям чуть обрезков в холодильник убрала. А я не удержалась ))) зато счастливая! )))
