Девушки, может у кого-то что-то было подобное? Два года принимала ОК Белара. В мае отменила, где-то через три месяца с момента отмены посыпались волосы. Очень много их выпадает. Я читала, что есть такой эффект отмены. Пойду скоро сдавать кровь на гормоны, на цинк, ферритин, железо, витамин Д. Просто посдкажите, сталкивались ли вы с таким? Как долго длилось это выпадение? Может какие-то витамины вам помогли?
У меня тоже такое же было на отмену ОК, а потом еще после беременности! Но ничего, отросло потом постепенно, главное анализы все сдать и восполнить дефициты, если есть. Для волос очень цинк важен, я регулярно принимаю его для профилактики ОРВИ, так волосы стали такими крепкими, и кожа кстати почище стала. У меня хелат цинка от эвалар, если будете искать цинк, то прям советую. Его надолго хватает, поскольку там 100 ши в упаковке, а пить всего по 1 таблетке в день (25 мг в таблетке), плюс усваивается он хорошо, безо всяких побочек.
ludmilalanova42, подскажите пожалуйста, а как долго пили его, что виден эффект на волосах. Тоже волосы ужасно выпадают, никакие маски не спасают. Читала про симптомы дефицита цинка - прям моя картина. Считаете, что хелат лучше усваивается? Я еще про оксид цинка думала.
Наталья Левская, желательно конечно сдать анализы, по ним назначат вам препараты, симптомы могут быть схожи, а дефициты все -таки лучше выявлять, а не пить наобум. Оксид цинка вроде бы тоже хорошо усваивается, но вот мне он не подошел, было чувство подташнивания от него, поэтому я пью только хелат. Вы смотрите по себе. Эваларовский хелат цинка тем и хорош, что у него высокая биодоступность, со стороны ЖКТ обычно нет реакций. Пить его по инструкции месяц. Я где-то раз в полгода курсом в месяц пью, еще бывает если кто-то в окружении шмыгать носом начинает, то тоже принимаю, так сказать для профилактики. Он же еще для иммунитета полезен!
У меня схожая ситуация. В ноябре отменили ОК, а к февралю посыпались волосы. До мая ждала, думала станет лучше. Потом сходила к дерматологу(в период коронавируса трихолога не нашла), сдала кучу анализов. В процессе начала алерану спрей 2% брызгать. Витамины группы В, никотинку в уколах, витС, цинкит, массаж ШВЗ, дарсонваль. Ну вроде меньше. Но недавно алерану отменила сама и страшно, вдруг на её отмену тоже выпадение начинается. Какой то замкнутый круг
Может, не хватает витамина А, С, биотина (В7) и ниацина (В3), а также основных минералов: железа, цинка и йода. Почитайте статью про витамины для волос: https://beeko.ru/blog/pitanie/vitaminy-dlya-rosta-volos/