ДЕНЬ 2
Пока не взвешиваюсь...рано еще...начну взвешиваться после 3 -х дней хотя бы.
Вес 71 кг Цель 58 кг
ЗАВТРАК - Стакан воды ( с утра упархали с Тимохой в пол-ку и даже чаю не попила)
ОБЕД - Отварная цветная капуста, кабачок+ кефир 1%
УЖИН - Капуста и яблоко
Ну и конечно в течении дня питье, чай зеленый.
P.S. И правда, как кто-то тут написал - как на войне!!! ООООчень тяжко бороться с желанием что-то съесть, когда тааак голодно!!!
Ну а что делать! НАДО И ТОЧКА!))))))))))))