Диета моя была такая:

Утро

кофе с молоком

бутер с сыром маслом

море 2 заплыва

Обед

Суп любой с майнезом

Салат помидоры огурцы масло подсолнечное море после

2 заплыва

Ужин до 18.00 иногда 19.00

Что приготовлю были и макороны по флотцки курица с пюре вообщем как обычно но не в больших колличествах

За 1.5 месяца не выпито ни капельки алкаголя и не съедино ни одной шоколадки.

Море было 20 дней.

Сейчас море заменяю зарядкой. Единствеенно, что иногда пиво.

Ну пока держусь.

Вем успехов.

Девочки, я думаю все слышали про обновления крови. Мужчины раз в 4 года, женщина раз в 3 года.

Для того, что бы родить девочку нужно что бы у папы кровь была старая, а мамы обновилась. Обновление считается, роды, оборты и ПЕРЕЛИВАНИЯ КРОВИ.

У нас есть сын мы задумываемся о дочке. Как вы думаете если перед зачатие пойти сдать кровь. Это как сильно глупо.

Или я уже схожу сума)))))

Наверно в нашем возрасте(1.8) это уже делают все. Но у нас это в новье и мы с удовольствие умываемся и чистим зубы. Так не загнать было.

Есть у нас Мишка и Зайка. И теперь они у нас супер друзья. Утром проснувшись мы идем умываем и чистим зубки. Кормим их. Играем с ними и укладываем спать.

Причем кочает сам на руках напевая..а...а...а. Потом кладет в кровать, укрывает одеялом. Говорит тихо и уходит закрывая за собой дверь, типа все не мешаейте спать Зайке и Мишке.

Потом  будем, кормим и идем гулять. Вообщем делаем все, что делает он в течении дня.

Так шкодно смотреть со стороны. Раньше все делала я он смотрел. Сейчас все делаем сам.

Развиваем заботу)))))

К нам в гости приехал, старший сын моего мужа. Сын от первого брака. Ему 6 лет и мой Мочаливый Степан заговорил причем такие слова умираем:

ДЫМ - 3 сутки сидим дома Москва горит.

Кран - КР- иногда четка КРАН - из окна только стройка.

Камаз - КАМ - таже стройка.

Тракторк -Трак -таже стройка.

Они любители стоять около окна и наблюдать что делается, Вадим каментирует а мой повторяет.

На площадке, мы научились весеть на перекладене, повторяем за Вадимом и даже пытаемся подтянуться.

Когда наиграется на площадкеи собирается идти на другую или на другое впринципе место подходит и говорит Мама ПОКА  машет ручкой. Мама быстро подрываеться и складывает  игрушки.

Научились понимать слово чужое. Без разрешения не сядет, а если разрешили сел на что чужое типа велика. Катается. Я подхожу и говорю все Тёма поехал домой это его велик не наш чужой. Спокойно без истерик уходит.(ГОРЖУСЬ)

Не жадный игрушки свои даст, но если какой сам играет скажет нет.