Девочки, чем можно помазать спину? 3 триместр, начало болеть между лопаток, как будто гвоздь туда забили, лежать, спать вообще не могу, всю ночь промучалась и утром сейчас тоже скованно движения из этой боли. Почитала что мази вообще при беременности нельзя никакие( чуть легче полежать если на маленьком мячике вот этой больной точкой