Боль дикая,что делать то?
Сводит икроножную мышцу(((((((
Москва
Мысок на себя тянуть чаще! Поверь, помогает! И ночью, когда потягиваешься не выпрямляй мысок, а наоборот вверх к ногу тяни))).
0
17.03.2012
Ответить
Москва
да надо бы,но я пью элевит, а вот дополнително не очень хочется кальций пить((
0
17.03.2012
Ответить
Ярославль
я пила кальций, но у меня в моче аксалаты появились от него, пришлось отменить. Сейчас делаю на ночь массаж ног с кремом (у меня еще и варикоз появился, так что крем от варикоза), лежу вверх ногами и делаю контрастный душ для ног. Помогает, больше ни разу не сводило после таких упражнений.
0
18.03.2012
Ответить
Москва
Я дополнительно пить кальций не хочу,я пью элевит и анализы у меня тт хорошие. Меня вообще ничего пока не беспокоит,но вот вчера ночью таааак ножку свело пипец, муж теперь массаж каждый вечер,ночь делает)))
0
18.03.2012
Ответить
Ярославль
у меня тоже хорошие были, пока не стала кальций пить. Правильно, что массаж делаете, контастный душ еще добавьте, у меня за пару дней все боли ночные прошли.
0
18.03.2012
Ответить
Москва
я без душа жить не могу)))) Два раза в день стабильно)) По часу там стою)) А у меня на 22 неделе сводило слегка ягодицу, гинеколог прописала мне кальций д3,но че то я купила почитала и решила не пить его, и в принципе ничего не сводило. Просто я не пью молоко вообще,только с кофе , а надо бы...
0
18.03.2012
Ответить
Саратов
это прелести третего триместра.держитесь.сама каждую ночь не сплю из-за этого.ничего не помогает.врач сказала-помогут только роды
0
17.03.2012
Ответить
Москва
да у меня слава богу только сегодня такое произошло, с первым ребенком такого не было. Надеюсь не повторится(((
0
17.03.2012
Ответить
Брест
Я пила кальций и магний и полегчало,но в это время не надо тогда пить комлексные вит.,и ещё кальций с магнием не совместимы,хотябы 3 ч между приёмами. мне на этом сроке вообще сказали не пить комплексные,2-3 нед кальций,потом 3 нед.магний+ вит е. счас пью магний,сказала,что в последнем месяце не назначают кальций,я думаю,чтоб кости черепа не затвердели,а то в родах не смогут деформироваться.
0
17.03.2012
Ответить
Москва
Спасибо большое! А то мне моя Г прописали кальций дополнительно но я не пью
0
18.03.2012
Ответить
Москва
Была такая проблема. Жаловалась Г. - она сказала, что у беременных такое бывает. Сидела с картой на УЗИ, посмотрела свои анализы. Оказалось, что у меня значительный недостаток магния. А Г. мне говорила, что все анализы в норме, дрянь такая. И когда я ей жаловалась про боль в икрах до слез, она не соизволила еще раз в анализы заглянуть. Хорошо, что я сама увидела. Витамины попила - все прошло, ттт.
0
17.03.2012
Ответить
Москва
Это от недостатка в организме калия, кальция, магния или железа - может быть нехватка нескольуких элементов, либо какого-то одного - это по анализам врачь должна смотреть! Подкладывайте подушку под ноги, ножки перед сном холодной водичкой поливать надо, еще массаж ног перед сном хорошо, еще компрессионные чулочки помогают, т.к. ночные судороги ног еще связывают с усталостью мышц и сосудов ножек из-за увеличевшегося на них давления.
0
17.03.2012
Ответить
Уфа
Витамины пить. Есть бананы, курагу и молочку. С бананами не перестарайтесь, а то Малыш крупным будет. У меня тоже так было, ночью просыпалась от дикой боли :( Сказали, что в организме не хватает либо калия, либо магния, либо кальция.
0
17.03.2012
Ответить
Москва
Витамины пью, курагу каждый день ем, бананы тоже ем пару раз в неделю точно и молочку ем, почему сводит не понимаю((
0
17.03.2012
Ответить
Москва
Ой, у меня во время беременности дико сводило... Я пила магни б 6 и кальций
0
18.03.2012
Ответить
Москва
Вот пойду кврачей на след. неделе пусть мне подскажет что и как принимать.Я же все таки пью элевит, может кальций еще лишним будет
0
18.03.2012
Ответить
Лодзь
вот такое же бывает с правой ногой. только боль маленькая пока. ем тоже бананы и курагу.
0
17.03.2012
Ответить
Славянск
я кальцемин начала пить - и отпустило. еще муж массаж делал.
0
17.03.2012
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: