Девочки, очень нуждаюсь в советах и просто хочу выговориться. В последнее время укладываю сына по полтора-два часа, особенно на дневной сон. Просыпаемся обычно в 9-00, утром гуляем 1,5-2 часа, обедаем и начинаем готовиться ко сну примерно в 14-00. Еще недавно все было отлично, максимум укладывание занимало у нас 30 минут. Теперь это какой-то караул. Сын испытывает мое терпение, крутится в кровати, встает на голову, выбрасывает пустышку, теребит подушку... Рассказываю сказки, стихи, пою колыбельные, все равно, пока он не побесится - не успокоится. А самое обидное, что с бабушкой он засыпает за 15 минут, она уже косо на меня смотрит. Причем спать хочет, зачастую у него очень сонные глаза и он зевает. Больше всего меня напрягает, что из-за этого сбивается режим, который у нас практически с рождения. Таким образом вечером мы укладываемся только в 23-00. Что это, очередной кризис? У кого так было?
Красногорск
Укладывания по полтора часа...
Кострома
может вам найти другой способ укладывания чем бабушка. У нас например бабушка читает книжку и ребенок засыпает, я пою колыбельные, держу за ручку и он тоже засыпает. А папа просто говорит спать! и он засыпает) то есть все по разному укладывают. И конечно раньше вставать по утрам. Просто ребенок еще не хочет спать в это время, не устал, н е нагулялся. Я кстати со старшим так же мучилась, вставали поздно, днем не приложишь. Потом стали вставать раньше и я нашла подходящий способ: стала книжки читать, монотонно так, сонным тихим голосом. стал засыпать.
Красногорск
Я книжки по-разному читала и стихи рассказывала, и пела... Все равно. Второй день вот встаем раньше и раньше ложимся, поэтому режим слава Богу сохраняется. Укладывается пока по часу, но мне уже полегче)
Кострома
терпения и еще раз терпения вам. И нам) у нас теперь по мере взросления тоже раз на раз н е приходится. иногда засыпает быстро и рано. А бывают дни когда со скрипом) Чем старше становится тем больше таких дней. но мы встаем в 7 часов.
Красногорск
Спасибо! Да, это Вы молодцы, что встаете в 7. Я своего вряд ли так смогу поднять)
Кострома
к сожалению тут от меня мало что зависит) я бы с удовольствием спала до пол девятого хотя бы, но... ребенок жаворонок видимо. это еще хорошо что в 7, раньше он вставал в 6) кстати в последнее время, чем старше становится - пробуждение позднее: в пол восьмого, в восемь. а скоро в садик, придется будить
Красногорск
Да, вот это меня больше всего волнует. Как в сад вставать, с таким графиком?)
Кострома
у меня старший сын натуральный совенок. ему очень тяжело вставать по утрам. в сад не добудишься. и ложится поздно даже если утром встали рано. хорошо было когда хоть днем спал. теперь днем он уже н е спит. мне его так жалко. по выходным даю поспать, н е бужу -так может и до 11 продрыхнуть, один раз встал в 12!!!.
Москва
Вот тажа беда...по часу крутиться, вертеться, разговаривает. Лежит при этом в кроватке, я иногда засыпаю в пуфике, проснусь - лежит, беседует. Уже и ругала, и качала - ничего. Причем наша встает в 7, в 12:00 обед в 13:00 спать, но пока укладываемся к 14:00 засыпаем. Спит 1,5-2часа. Вечером с 9 до 10 укладываемся. Я до школы не хочу убирать д. с. - это залог здоровой нервной системы, об этом много написано. Хочу подавать чай с ромашкой/мелисой, и вечером в валериане покупать. Мне кажется это скачек роста, и нервная система не может справится. Возбуждение-торможение плохо работает видать. Бабушки и папа тоже за 20 мин справляются, видно не так они провоцируют нервную деятельность)))
Красногорск
Это верно) мой правда и отца не воспринимает). Мы сегодня встали в 8-30, раньше никак не смогла поднять. В обед укладывался все равно больше часа, пока свою норму по "возне" не выполнит, не уснет) но по крайней мере мы хоть улеглись не в 16-00. А вечером все равно уснул только в 23-00, как в сад будем вставать - не знаю))
Москва
Мы зас пошли на развивашки при саде (гкп но с мамой) и там четко объяснили - вы должны подстраиваться под режим сада. Поэтому доживем до сада и будем зверски мучать детей:) Мне помогало поднять пораньше, иногда после выхов - опять съезжает режим. Причем вы хоть утром спите, а у нас в 8 макс подъем, в улечься может в 23:00. Жизни своей нет в таком случае:)
Красногорск
Понимаю. У меня есть такое в мыслях, если такие укладывания так и будут продолжаться, я наверное уберу дневной сон, хотя бы на время.
Москва
Может потом не вернуться к дневному сну и будет гипераозбудимый. Маленькие они еще без сна быть. Уж я бы попробовала сначала травки попить, а потом идти на такие меры. Лучше в 7 поденять...но это как я бы делала. А тем более потом в сад и если там не будет днем спать, только ругаться на ребенка будут.
Москва
Юль, а бабушка делает тоже самое? То есть поет, пляшет и т.д.? Может в этом дело. Ты его, видимо, разыгрываешь, а не усыпляешь. )
Мы вообще после дачи спать днем перестали, я не парюсь, зато вечером 5 минут и ребенка нет. Тебе для каких целей дневной сон? Он потом капризничает остаток дня или что?
Красногорск
Да, в том то и дело, что бабушка поет и рассказывает ему все тоже самое. Причем во время этого процесса Костя лежит и слушает спокойно. Потом у меня заканчивается запас стихов, беру книги - но тут уже по настроению, может и послушает, а может и нет. Ему интереснее, когда я рассказываю то, что знаю наизусть). Конечно, Лен, нужен сон хотя бы для того, чтобы поделать дела. Если вставание раньше не поможет, то наверное попробую убрать сон, делать нечего(
Москва
Красногорск
Я была бы рада, если бы и мы в 7 вставали. А мой как сурок, встает только в 9-10. А как в сад потом ходить, если у нас такой график будет?
Москва
Мытищи
Мне кажется, он просто не хочет спать в это время))) зачем тратить 1.5 часа времени, если можно провести его иначе, сэкономив при этом моток нервов?)) Либо клади его позже, либо (что лучше) вставайте раньше. Андрей с 6 утра на ногах, в 12 валится с ног и засыпает за 5 мин (ттт). В 9 вечера, а то и раньше, отбой на ночь. Иногда даже на книжки сил у него не остается, сразу спать))) пока к такому режиму не пришли, тоже подолгу укладывала, особенно на ночь
Красногорск
Может и так, Кать. Придется его будить утром, ибо вставать сам рано он не хочет. Никогда не вставали раньше 8-30, почти с самого рождения.
Мытищи
У нас раньше тоже кавардак был и с укладываниями, и с просыпаниями. Как в полтора года перешли на один дневной сон, так все и наладилось... Попробуй, вдруг поможет))
Красногорск
Юля, в идеале ему бы в 7-7.30 вставать, днем спать в 13 и в ночь в 20 часов.
Красногорск
а если попробовать сдвигать режим каждый день-два на 10-15 минут?
Красногорск
А что дадут эти 10-15 минут? Попробуем раньше встать, хотя бы в 8. А там увидим)
Красногорск
Просто резко редим не меняют, а сдвигают постепенно. Каждые 2-3 дня на 10-15 минут
Красногорск
Мне кажется час-полтора это не так резко, во всяком случае для нас, потому-как в последнее время у сына постоянно гуляет этот час, а то и больше.
Рязань
Хммм...На мой взгляд вы поздно встаете утром и мало выбрасываете энергию. Ну мало какой ребенок успеет ухайдокаться с 9 до 14 часов.
Я бы установила общий семейный подъем для начала в 8 утра, а лучше в 7 или 7-30, ДС с 14 до 16, а в 21-30 баиньки железно) Ну и активность и разнообразие занятий днем.
Красногорск
Спасибо, может и так. Будем пробовать вставать раньше. Энергии у него не занимать, но и утром у нас всегда много активных и подвижных игр, особенно на улице.
Рязань
У нас для примера: подъем в 7-7-30, умываемся, играем, читаем книжки, наводим порядок совместно (ну кто порядок, а кто бардак))), в 9 завтрак, потом я занимаюсь делами своими, сын играет или делит со мной мои дела на кухне или по дому. в 10-30 выходим гулять, сейчас уже без транспорта, пешочком до площадки, там играем, пешочком обратно. Иногда до магазина. Иногда просто болтаемся по окрестностям. И вот тут-то он устает))) Приходим домой в 12-30, помыли руки, умылись, горшок, в 13 обед, дальше кто куда)) играет, ближе к 14 читаем книжки, в 14 отправляю спать, засыпает за 7 минут. в 15-40 или 16 просыпается, в 16-30 полдник, с 17 до 19 гуляем активно, потом дома книжки, лепка, рисование, готовка ужина вместе, чего там еще... Короче, ранний подъем и прогулки помогают нам жить гармонично. Сын оч активный, на ушах стоит. В 20 ужин, потом мультик, немного папы, в 21 купаемся и в кроватку. Если ничего не беспокоит, то 21-30 сопит уже. Но мы помладше.
В 2.4 уже все равно энергии больше, ранний подъем - вещь. А вот из наших ровесников кто встает в 9 - те могут днем уже вообще не поспать.
Красногорск
Спасибо! У нас периодически ранние подъемы бывают, в 8 встать может. Самое интересное, что при всем при этом с бабушкой он засыпает очень быстро, а со мной вот так)
Москва
Вставать нужно пораньше, в 9 это поздновато,если вы на д.с. ложитесь в 13часов.. и как вам здесь уже писали, я убираю из комнаты игрушки,оставляю одну машинку ему, закрываю глаза как буд то сплю, он ходит ходит, ему становится скучно,ложится рядом, немного поворочиется и засыпает, на все засыпание у нас уходит от 10 до 40 минут
Красногорск
Повторюсь, что раньше мы всегда так укладывались. Насчет времени - тем не менее с бабушкой он засыпает за 10-15 минут. Про номер с закрыванием глаз - у нас не прокатит)
Новосибирск
Один режим почти с рождения - это что-то невозможное, ребенок же растет, постоянно нуждается все в меньшем количестве сна. Очевидно, что спать в 14 он не хочет, так не мучайтесь - будите раньше утром или укладывайте позже вечером или позже на дневной. Вообще у меня последний метод был, который действовал чтобы днем уложить - ложится вместе с ребенком, говорить что мама спать хочет, не мешай, и "засыпать". Очень быстро ей надоедал одной играть. У меня как раз тогда токсикоз был и я с удовольствием по-настоящему спала днем иногда с ней. Сейчас времени жаль своего, вообще по-выходным не укладываю.
У нас точно так же.С 1,5 лет как только отучила от груди.Но я все пронюхала))Встаем в 7:00 или в 8:00.Дневной сон с 13:00-14:30.А спать на ночь где то в 21:00-22:00.Как миленькая засыпает.Но,на дневной сон минут 10 на руках и с песней "Спят усталые игрушки". А ночью с мужем выключаем свет и телевизор,минут 15 дерганья и возни,но засыпает.
Красногорск
Мы раньше спали на руках, я бы рада была и сейчас его качать, но он категорически против рук(
Не нужно так себя изводить по два часа укладывать.Ужас какой.Встаньте пораньше,не хочется конечно,но попробуйте))))Не бойтесь будить ребёнка.Не тыкайте на кровать.Увидите когда ребёнок сам начнёт вырубатся.И в это время найдите к нему подход:или ложитесь в обнимку рядом,моя ещё любит на меня ложится,или может получится просто на руки взять.Я говорю ей"закрой глазки",когда открывает-повторяю уже строже.В итоге она уставшая и глаза уже не открывает А засыпает.На ночь попробуйте ложится вместе,конечно мы раз 20 говорим ей "Диана спать!Ночь на улице,все ложимся спать!" Она выкабенивается,зевает,хнычет А мы делаем вид будто бы спим и она нас будит и опять повторяем "Спать!". Но это только в том случае если она действительно хочет спать.А вообще мне кажется что он испытывает ваше терпение.Может нужно построже?Ну уж не пороть конечно.
Красногорск
Построже пробовали, как правило просто не реагирует. Он очень активный у нас, не уверена, что даже если сильно устанет, его будет вырубать, было просто пара подобных ситуаций... В любом случае спасибо. Самое первое что сделаю - подниму раньше.
Подольск
Я последнее время тоже думаю, что делать с дневным сном... А точнее, как ускорить засыпание. Как на улице закончилась жара и яркое солнце в окно по утрам, так начали поздно вставать, около 9-ти часов, меньше выгуливать сил и меньше уставать, а поэтому днем тоже в два только начинаем ложится и час Лера лежит, крутиться, на голове стоит..., отсюда и вечером не раньше 11-ти ложимся. Решила, что будем раньше вставать! Я и так рано просыпаюсь, но валяюсь, чтобы Леру не будить... Теперь буду будить)
Подольск
Ну,реально... Вот 12-й час, пытаюсь уложить - это не дело(
Томск
У меня племянница тоже так засыпала где-то с полутора почти до двух с половиной лет!она гиперактивная и потом тяжело уходила в сон и днем,и вечером,нужно было навертеться и найти местечко!но она со всеми так засыпала,поэтому не знаю,может ли это быть причиной для Костика,если он с бабушкой быстро засыпает! У нас же сейчас другая проблема,я тоже порой вешаюсь,не даю Сереже соску уже неделю почти,и иногда он мне такие концерты закатывает,когда вспоминает!и засыпать,конечно,тоже хуже стал,где-то 20-30 минут вместо обычных 7-10!(((
Красногорск
Да, Оль, мы вот тоже от пустышки зависимы и я не знаю когда и как отучать. Аж страшно делается. При таких долгих засыпаниях пока убирать точно не буду. Поглядим, что будет дальше...
Томск
Конечно,вам сначала со сном и режимом надо проблему решить,а там уж и до соски доберетесь!!!Как говорится,не боись,прорвемся!)))
Королев
У нас укладывания более менее,но режим сбился ппц как. Летом вставали в 8-9,сон 13-15, на ночь в 21. Сейчас встает то в 8 то в 11, сон в ЛЮБОМ СЛУЧАЕ в 17, на ночь в 22...кошмар какой то.сваливаю на погоду
Королев
Подруга,если ребенок не укладывается, оставляет его одного в комнате. Либо сам засыпает, либо (цитирую):"поорет мин 5-10, потом как миленький засыпает". Но метод сомнительный, я на своей пару раз попробовала-не помогло)
Красногорск
Нет, с моим такое точно не прокатит. Если я оставлю его одного в комнате, боюсь он в знак протеста все там разнесет))
Москва
О! Это прям про нас)) А сколько вам. С телефона не видно. Нам 1,4 настал опять этот ад(( Дневной сон- это песня. И играет, и ползет, и зайцев всех уложит и убегает из кровати, че только не делает(( Я терплю, но глаз уже дергается! Думаю скачек развития, потому как последний раз такое было месяцев в девять. Терпеть и все. И еще сына никто кроме меня днем даже не пробовал укладывать))) у нас ГВ))))
Королев
тоже самое было. поменяла режим. подъем в 8 и не минуты позже(начинаю будить в 7-50) днем спим с 13-30 до 15 (максимум грешу на 15 минут) на ночь 21-15 мыться и спать. в 10 стала засыпать (бывает в пол 11). но хоть теперь не в час ночи и не по 2 часа укладываю
Самара
я считаю ребенок растет и сил у него становится больше. поэтому надо либо раньше вставать, либо гулять дольше и интенсивней, либо не спать днём. у нас та же проблема. днем иногда вообще не спит если гулять не идем. может не спать днем даже если приезжает бабушка и "выматывает" ребенка. когда ходили в беби-клуб дочь, что называется без сил падала на подушку и сама засыпала днем часа на два!
Красногорск
Нам и клуб боюсь не поможет. А интенсивно гулять не всегда конечно получается, особенно в такую погоду...
Санкт-Петербург
У нас такое было, гдето месяц длилось, я уже начала сходить с ума. Потом стали вставать раньше, пошли в сад на полдня и все ттт нормализовалось
Москва
Зачем его развлекать сказками? Ему должно стать скучно! Скажите- я сплю- и закройте глаза. И притворитесь спящей.