Я вот думаю... то, что набрано в первую половину беременности, никуда, походу, после родов не денется... я так понимаю, что это целиком и полностью наше богатство)) а малыш и все с ним связанное, больше во второй половине на весе отражается... А в активе уже пять кило.. и до беременности уже было пять лишних... На слона, правда, пока не смахиваю)) и даже талия на месте, хоть и большего объема)) Но сколько ещё прибавится за вторую половину и предположить трудно)) а ведь можно сейчас отказаться от сладкого/мучного/неполезного и хотя бы жира не набирать... Девчонки, кто уже рожал! Расскажите, сколько набирали во второй половине беременности! И как потом раставались)) Надо уже брать себя в руки)) Кто кстати, сколько уже набрал? 
Москва
Вес... размышления на тему..)
Волгодонск
Я много набрала, почти 10 уже. до Б весила 55, сейчас 64 при росте 168
0
30.03.2010
Ответить
Москва
Бояться пока нечего)) организм брал своё, чтобы нормально выносить и выкормить малыша)) Идеальный вес - рост, минус 110, а избыточный больше чем рост минус 100. То есть, не смотря на беременность, вес у вас по прежнему в норме)) Вот у меня уже на 2 кг больше, чем рост минус сто...
0
30.03.2010
Ответить
Пермь
я думаю ты права на счет того, что организм сам возьмет сколько ему надо, чтобы выносить. если особо не налегаешь на вредную пищу, то по идее значит все окей должно быть.
я наоборот похудела на 6 кг за первый триместр, токсикоза не было, просто считаю, что у меня много лишнего жира, и у организма сработала защитная реакция - начал от него избавляться, чтобы легче было выносить ребенка.
сейчас вот малыш растет, матка и воды увеличиваются, я набрала +1,5кг сверху, в смысле -6+1,5 получается.
конролировать не представляю как. может я, конечно, ленивая просто, но все-таки склоняюсь, что во время беременности не стоит над собой измываться диетами и какими-то ограничениями, если прямо хочется. это ж лишний стресс и организму и малышу. спортом тоже особо не побежишь заниматься...
0
30.03.2010
Ответить
Москва
согласна)) я хочу только на ночь перестать есть, за первую половину беременности это стало привычкой.. всё себе позволяла.. и из сладкого хочу только фрукты оставить... от сладкого один вред малышу)) и мне потом от него избавляться..)
0
30.03.2010
Ответить
Москва
Я - уже мамочка))))
За беременность набрала 9кг. При росте 179см, был вес 61кг, перед родами 70кг. Питалась как всегда (обычно ем мало и очень люблю фрукты-овощи, правда фруктов в 2 раза больше! .Родила, первые месяц была 61кг. Вроде бы и радоваться! А нет....оказывается....от лактации и кормления тоже как-то меняется гормональный фон...и из НИОТКУДА стал вес набираться (хотя ела мало!). В итоге 69-70кг. 
и НИКАК не уходят...:((((((
0
06.04.2010
Ответить
Москва
Ириш, при росте 179см, 69 кг это не просто нормальный, это идеальный вес! Идеальный вес - это рост минус 110. Раньше вообще считали, что рост минус сто! Так4 что ты переживаешь напрасно)) Ты высокая и стройная))
0
08.04.2010
Ответить
Москва
Лариса, спасибо большое за комплимент и поддержку! :))))
Но...вес действительно лишний ,т.к. он мне мешает, чувствую себя не комфортно :( . Я не хочу быть худышкой, просто хочу комфортного и гармоничного соотношения :)
0
09.04.2010
Ответить
Москва
пришла на учет 56 кг при росте 164,сбросила 3 кг за 1 триместр.Весила 53,а через 2 недели на приеме 54.Врач посадила на диету(((Вот сейчас месяц прошел-54.400.
0
30.03.2010
Ответить
Москва
Странная врач... какая диета, когда только начал вес прибавляться... а на какую диету можно беременную посадить? везде же пишут - никаких диет при беременности, максимум - яблочные и творожные разгрузочные дни при отеках для вывода жидкости..
0
30.03.2010
Ответить
Москва
Да,врач у меня вобще "хорошая".Запретила есть мучное.сахар.сладкое,жареное,копченое.Творожок,рыбу на пару можно.и раз в неделю разгрузочный день на гречке.а насчет прибавки она сказала что 1 кг за 2 недели-очень много
0
30.03.2010
Ответить
Москва
ох, чувствую и меня посадят..)) я вообще набрала 2 кг за три недели..
0
30.03.2010
Ответить
Раменское
Я в первую Б набирала в основном в первой половине. Во второй мне говорили, что по минимуму надо. А тут читаю, что во второй половине оказывается бОльшая прибавка идет. Короче за первую Б набрала 14 кг. Во время кормления дико похудела (шла рожать 77 кг, стала через пару месяцев кормления 52). Кормила почти год без нескольких дней. Потом организм взял свое: набрала очень много!! (опять до 77 кг). Начала сбрасывать, когда ребенку было 2 года (раньше никак не уходило - гормоны наверное). За год похудела на 12 кг, плюс потом еще на 2. В итоге пришла в норму в 63 кг. Сейчас набираю не так сильно, но не потому что ограничиваюсь. Просто не хочется есть - не ем. Только когда в желудке "забурлит". Наверное привычка выработалась, когда худела. Сладкое все равно ела и ем, только утром, за завтраком. И все! Вечером мне кажется нужно есть, только не калорийную пищу (я вообще не могу не есть - гастрит). Удачи! Не вздумайте пока худеть (диеты)!
0
31.03.2010
Ответить
Москва
Я до берем. весила 57 кг при росте 160 (многовато), за 1 трим.похудела на 5 кг. (Прям идеальный мой вес!))) Сейчас постепенно возвращаюсь в добеременный вес, уже 55,7, иногда до 56,3 поднимается, если накануне много поем)). Получается, кг на 3,5 поправилась.
0
31.03.2010
Ответить
Астрахань
Я 17 кг набрала, и почти все после 20 недели. сейчас сбросила 13, осталось 4, которые не уходят никак!!! тем более, что у меня кесарево было и пока пресс качать нельзя.
0
30.03.2010
Ответить
Москва
Меньше чем за год - это здорово)) Вот и я так хочу - в августе родить, а к следующему лету вернуть форму.. надеюсь, получится.. мне тоже кесарево предстоит..
0
30.03.2010
Ответить
Астрахань
даже не за год, за 2 месяца. но я не кормлю грудью с первого дня и ничего не ела первое время, худела да и времени не было. сейчас села на диету, попробую сбросить остаток
0
30.03.2010
Ответить