Я занимаюсь 5-6 раз в неделю утром или днём. Раньше делала один комплекс упражнений 3-4- раза в неделю . Через месяц меняла на другой. Потом перешла на Пилатес и немного Йоги. А 3 месяца раскопала сайт bodyrock.tv и теперь по нём занимаюсь. Там практически каждый день разный комплекс упражнений и очень интенсивный.Выматывает до невозможного. Но потом такое удовлетворение наступает. Да и ребята на сайте классные. Zuzana i Frederick,а сейчас ещё и Sean(Шон) добавился.Сейчас отзанималась и в душь. Ля-ля-ля-ля-ля....
Хартфорд
Такая умничка! А я все не могу время найти на занятия.
Аня, а мылаш твой чем занимаетcя пока ты вот упражняешься?
0
31.05.2010
Ответить
Дерби
Спсибо. У меня это привычка уже. Я без этого не могу.Стараюсь пока он спит. Либо утром раньше встаю,или когда на дневной сон кладу. Если он просыпается раньше,то ставлю мультик и заканчиваю.
0
31.05.2010
Ответить