Завтрак овсянка с изюмом и кефиром
Перекус печенье (овсянка , мед, кефир, изюм), с чаем
Обед супер зелье
Перекус 2яйца и мандарин
Ужин творог, чеснок, огурец, кефир, укроп
Фото зелья не вставляется отдельно (глюк), в коллаже оно на белой тарелочке с синей каемочкой))