Готовлю последнее время на обед. Даже мой молоешка и нехочуха съедает почти всю тарелку))
Беру морковь, режу кужочками - варю
Воды не много - что б покрыть овощи
Потом добавляю тыкву и лук - варю все до мягкости
Добавляю молока и подсаливаю
Варю еще 2-3 мин. и толку толкушкой (можно блендром)