Здравствуйте! Через месяц будет ровно год как я мучаюсь с укладыванием ребёнка на сон.
После того как я отучила его от груди в 1,7 у нас продолжался совместный сон и какое то время было проще, но потом начались истерики перед каждым укладываем на дневной сон и на ночной. Истерики ужасные, он просто орёт так что у него вены на голове вылезают .
Сначала у него режима не было, мне было удобно что мы спим до 9-10 утра, но каждый раз ночью я злилась что не могу уложить его до 1-2 часов ночи.
После рождения второго ребёнка я решила налаживать режим. Всё равно младший ребёнок просыпается в 6-7 утра и я решила сразу будить и старшего.
В общем сейчас так: подъем в 7:00-7:40, дневной сон с 12:30-13:00 с истерикой, сразу засекаю 2 часа после того как он уснул и либо иду будить его через 2 часа либо он сам просыпается раньше, часто бывает что спит всего час-полтора. Начинаю укладывать спать с 21:00-21:30 и мечтаю чтобы он уснул к 22 но нет, к 23 в лучшем случае и с дикой истерикой.
Я не понимаю вообще ничего, он не устаёт? Или перегуливает? Я уже по всякому пыталась, ещё ни дня не было чтобы он спокойно лёг в кроватку, зевнул и уснул.
Ещё добавлю у нас есть ритуалы, каждый день перед сном ванная, какао, ночник включаю с колыбельные и звёздным небом и читаю сказки, могу так сидеть бесконечно, он будет лежать и дёргаться, перебивать меня вскрикивать, в итоге я просто уже встаю, говорю спокойной ночи я тебя люблю, спи, и ухожу, и минут 10 - 20 он просто там лежит и периодически орёт, потом засыпает. Я вообще не понимаю что делать, может есть какие то ещё советы?
И что я делаю неправильно? Спасибо.
Мне больше всего бросилось в глаза ваше старое время засыпания. Моё мнение может оказаться непопулярным, но я считаю, что проблема в том, что вы пошли против циркадных ритмов ребёнка. Если дать ребенку вставать и ложиться тогда, когда ему удобно - вы можете увидеть его естественный ритм, кто-то будет вставать в 6 сам, кто-то в 9. Моя дочь - второй вариант, она сова. Был период, когда я угрохала месяца три на то, чтобы сдвинуть время сна на нормальное - типа 21-22, и моя затея провалилась. Ей ещё рано. Я не знаю, как мы будем ходить в сад, но если её поднимать в 7:30 - это будут истерики весь день. Может, вы слишком рано укладываете, и ребенок ощущает давление, и от этого капризничает. Плюс вы не написали, сколько месяцев/лет младшей , так может проявляться адаптация и ревность.