Войти
Majaija
43 года Москва, Россия
На сайте с 17.10.2010, последнее посещение — 5 лет назад
Добавить заметку
295
записей
338
друзей
8
подписчиков
10ый день кефирной монодиеты..

10 дней на кефире и воде. -5кг, а планировала за 14 дней -10!!!

Вот, седня уже колбасит.. кружится голова, бешусь, мушки летают перед глазами.. мож гречку ввести? вчера уже творог ввела (120 г на день), прочитала что в нем спец вещества для снижения веса имеются.. надо продержаться еще 4 дня!!!! поддержите меня, девочки!!!! {#cry1}

Majaija
Майя, 16 лет 1 месяцМаргаритка, 14 лет 4 месяца Москва
Как мы творили.. )))))

Сегодня мы наконец-то добрались до пальчиковых красок!!!!))))))

которые нам подарила тетя 3 мес назад..

Режим питания в 9 мес

Девочки, оцените. пожалуйста, наш режим и меню.

Нужно ли есть больше? должна ли быть пища разнообразнее?

Наш режим:

7:00- Смесь 180мл

11:00 - каша на ссмеси (180мл смеси+5ст лож каши) + банан 130гр

16:00 - творог (без добавок) 100гр +овощ (кабачок или морковка)130гр+мясо 40гр

20:00- смесь 180 мл

22:00 -смесь 180мл

вся еда баночная (Гербер) .

Между кормлениями даю печение погрызть, банан или яблочко настоящие помусолить.

Майя
16 лет 1 месяц
Маргаритка
14 лет 4 месяца