Диета

Ограничиваю шоколад (одна шок конфетка в день или 2 в неделю просто я не любитель шоколада), пока опасаюсь есть апельсины и клубнику, а так ем все, продукты которые могут вызвать аллергию или колики ем по чуть чуть и смотрю на реакцию, надо есть все и смотреть как реагирует ребенок иначе как же мы узнаем что можно кушать а что нельзя )))) первый месяц обламывала себя во всем страшилок наслушалась в род доме ))) а теперь почти невчем не ограничеваюсь и тьфу тьфу все хорошо ))))

диета была только в первые 1,5 месяца из-за живота,а потом поняла,что чтобы я не ела,газики появляются. Сейчас ем все, кроме сильно пряных продуктов,и  тех продуктов,которые в индивидуальном порядке вызывают газообразование.

Кстати,алкоголь себе позволяю иногда (например, 1/3 бокала,когда иногда в воскресенье вечером с мужем садимся ужинать)

Может это совпадение, но я заметила, что у сыночка болит живот после определенных продуктов - молоко, яблоки, бананы, печенье. Вот это не ем. Ну, и конечно, алкоголь, чипсы, сухарики, газировку (короче, всю эту вредность вкусную))). Остальное все ем. И шоколада много)))

я еще придерживаюсь...никаких аллергенов,жирной пищи,жареной,колбасы и,естественно,чипсов,алкоголя,газировки,консервов,бобовых,первое себе отдельно варю...из фруктов только яблоки,груши и бананы! нас еще периодически живот беспокоит,поэтому я не тороплюсь,тем более уже привыкла к такой диете

я ем все! кроме цитрусовых и экзотических фруктов. ну и газировку не пью естественно, чипсы всякие и сухарики тоже мимо. А так всю нормальную еду и при чем уже давно. на жесткой диете я сидела где то месяц, за то похудела на 10 кг))))

кушаю все, кроме капусты, винограда, копченостей всяких, и того, где всякие консерванты-красители) ну и алкоголя конечно нет)

Кроме алкоголя, цитрусовых, копченостей, пряностей различных, а так практически все уже кушаю. Но "опасные" продукты , конечно, с осторожностью..

я бросила диетиться, когда ребёнку было 3,5.захотелось всего и сразу))) тем более  я решила как можно больше всего перепробовать до введения прикорма. проверяю реакцию.

Нет потихоньку маленькими кусочками ввожу все продукты относящиеся к здорой пище, ем уже и мандарины и мед и шоколад....

Не ем шоколад, чипсы, сухарики покупные, йогурты(так как там много всякой химии), не пью газировку, в остальном практически всё кушаю!

Ем всё...

С самого роддома ем все кром откровенной химии.

я ем все, кроме колы и спиртного

изначально ем всё,

шоколад ограничиваю

ем все"!