Войти
Анюта
Арсений, 15 лет 5 месяцевМакар, 11 лет 1 месяц Ростов-на-Дону

Девочки,которые на ГВ,а кто-нибудь уже начал худеть?

Оля
Лиза, 15 лет 5 месяцев Екатеринбург
я похудела на 10 кг после родов,а набрала за беременность 7.5,но добеременные джинсы мне по бедрам впритык,а на ляжках свободно,хоть и КС было..мне вот интересно- кости обратно сузятся?..а на диету (типа гречки и кефира)без мяса,творога,сыра я бы не рискнула при ГВ сесть..у кормящей потребность в калориях на 600 калорий в день больше.я не ем сладкое (почти-только немного юбилейного или марии) и жареное,копченое,хлеба немного совсем ем.
0
21.04.2011
Анюта
Арсений, 15 лет 5 месяцевМакар, 11 лет 1 месяц Ростов-на-Дону

Оль,получается ты сейчас меньше весишь,чем до беременности!?здорово!

я вроде тоже копченое,жаренное и сладкое не ем,а вес не снижается.До беременности по 2 плитки шоколада в день съедала и ничего.Правда сейчас в хлебе не могу себе отказать...очень полюбила бутерброды с сыром.Может из-за этого и не худею?

0
21.04.2011
Оля
Лиза, 15 лет 5 месяцев Екатеринбург
хлеб да..коварная штука.Я его ограничила давно из за колик- они грызли Лизку с 3 недель до 2 с небольшим месяцев).Ела только пресный тонкий бездрожжевой лаваш( в который щаурму заворачивают), я в него заворачиваю сыр -обычный или адыгейский- оч вкусно.Я беременная тоже сладкое ела каждый день и особо не поправлялась- жуть как хотелось конфет или зефира или шок пасты нутелла или мороженого..а до беременности вообще себя ограничивала в нем
0
21.04.2011
Анюта
Арсений, 15 лет 5 месяцевМакар, 11 лет 1 месяц Ростов-на-Дону

а от лаваша не поправляются?надо тоже его с сыром попробовать.

Я даже не знала,что от хлеба колики бывают.image

0
21.04.2011
Оля
Лиза, 15 лет 5 месяцев Екатеринбург
угу. от дрожжевого они усиливаются.ну бездрожжевой он низкокалорийный
0
21.04.2011
гыы... от хлеба даже аллергия бывает.. на пшеницу к примеру. я не ем обычный хлеб уже давно, только в пекарне покупаем качественный и то 1 кусочек в день. вы почитайте состав обычного батона...бббррррр
0
21.04.2011
а у меня как то все само собой получается, мы тоже на ГВ, но я все равно худею, зарядку не делаю, кушаю очень хорошо. До Б весила 40 кг, а сейчас 42, осталось на 2 кг схуднуть )))
0
21.04.2011
Анюта
Арсений, 15 лет 5 месяцевМакар, 11 лет 1 месяц Ростов-на-Дону
какая ты худышка!куда же тебе еще худеть?тебя в жк не спращивали,как ты с таким весом забеременела?меня с этим вопросом замучали.А я была толще тебя на 4 кг
0
21.04.2011
ой...это отдельная история))) я пришла на учет вставать в 7 недель весила 40кг 400гр...))) медсестра меня 3 раза перевешивала, потом перекрестилась)))) пол беременности почти вес не набирала, зато под конец как разъелась))) перед родами весила 53 кг. Это у меня наследственно, у меня мама такая ж маленькая и сестра тоже
0
21.04.2011
Анюта
Арсений, 15 лет 5 месяцевМакар, 11 лет 1 месяц Ростов-на-Дону
я фотки посмотрела,где вы с мужем на роликах и решила тоже так выходные проводить.Мы раньше большие фанаты роликов с мужем были,а из-за моей беременности все забросили.Пора открывать сезон.Прощайте лишние кг!
0
21.04.2011
а мы только так и гуляем все на колесах))) удачи вам )))
0
21.04.2011
Анастасия
Виктор Бубликович Любимый, 15 лет 3 месяца Красногорск
Я после родов скинула 5 кг за месяц, потом стала набирать и села на гречнево-кефирную диету. Нормально. 
0
21.04.2011
Анюта
Арсений, 15 лет 5 месяцевМакар, 11 лет 1 месяц Ростов-на-Дону
А молока меньше не стало от такой диеты?Я что-то побаиваюсь совсем уж на диету садиться,просто есть стала немного по-меньше,чем в первый месяц после родов.И сейчас вы уже вернулись к добеременному весу?
0
21.04.2011
Анастасия
Виктор Бубликович Любимый, 15 лет 3 месяца Красногорск
Молока предастаточно, только я еще Элевит пью, т.к. диета моногамная. Я не то что вернулась к добеременному, я стала весить на 3 кг меньше, чем до беременности, и купила джинсы на размер меньше, чем до беременности. 
0
21.04.2011
Анюта
Арсений, 15 лет 5 месяцевМакар, 11 лет 1 месяц Ростов-на-Дону

ого!я конечно так сильно не хочу,мне бы 3-4 кг сбросить и хватит.

А мясо вы вообще не едите?

0
21.04.2011
Анастасия
Виктор Бубликович Любимый, 15 лет 3 месяца Красногорск
Только гречку и кефир 1% +2 таблетки Элевит проноталь. Ну и воды не меньше 2 литров в день. 
0
21.04.2011
Ekaterina
Наум, 15 лет 4 месяца Дортмунд
Ого, посмотрела твои фото, не думала, что ты ещё худеть хочешь, стройненькая такая...Я на 15 кг поправилась за беременность, 7остались.Сначала крутила педали велотренажёра, обруч крутила, пока малыш спит с 7 до 10 .Потом он перестал спать днём, и я всё забросила. Просто поехали в магазин и купили все вещи новые, сразу много. Всё отлично сидит, поэтому не парюсь. А старые отправим нуждающимся людям, у нас на улице такие ящики стоят, куда бросают одежду и обувь, приятно думать что помогла какой-нибудь несчастной жительнице Африки или Азии своими шмотками.))) Живот- это да, отдельная тема.Надо заняться возвращением своего пресса...Когда-нибудь...
0
05.05.2011
Анюта
Арсений, 15 лет 5 месяцевМакар, 11 лет 1 месяц Ростов-на-Дону

у меня 5кг лишних осталось,а на фото просто кофта удачно подобрана:все скрывает.Я кофточки тоже новые накупила,а штаны никак не могу,все кажется попа большая.Но наверно тоже надо прикупить и штанов новых,т.к. в беременных ходить уже позор.

Какие же немцы молодцы!а у меня полный шкаф вещей,которые бы я отправила в такие же ящики.Но в России ничего подобного нет.Выкинуть жаль,вот и лежат,место занимают.

0
05.05.2011
Ekaterina
Наум, 15 лет 4 месяца Дортмунд

Точно,а в России ведь тоже мнотие бы рады были получить одежду бесплатно, хоть и подержанную! Хотя у нас бы начали её продавать.(((

0
05.05.2011
Ю_ю
Санкт-Петербург
Ухудела только после 2-3 мес. Причём даже слишком, раньше и до Б вес был стабильный 52-55 при росте 150, а снизился до 50, сейчас даже скорее всего 47-48 кг(мечта это как в 16 лет весить 45 image) Но 2 мес вес был ещё и непонятный, т.к. фигура ещё после родов оправлялась, живот втягивался, сейчас уже могу объективно свою фигуру оценивать.
0
21.04.2011
Анюта
Арсений, 15 лет 5 месяцевМакар, 11 лет 1 месяц Ростов-на-Дону
может и я скоро начну худеть?!где-то читала,что когда после родов месячные начинаются,вес быстрее уходит.Посмотримimage
0
21.04.2011
Ю_ю
Санкт-Петербург
У меня пока не били ещё, но худею, худею ) Хотя в принципе и аппетита нет, в основном только пью.
0
21.04.2011
Юлия
Варенька, 18 лет 2 месяцаТимошка, 15 лет 5 месяцев Подольск
если до беременности вы были худенькой, то организм, как бы вы не старались, оставит килограмма 3 прозапас. У меня с дочкой тоже были 3 кило лишнего веса и ушли только когда бросила ее кормить (и сейчас теже 3 кило висят). Причем старалась есть меньше, упражнения делать- толку чуть. Так что кушайте на здоровье, все уйдет когда кормить бросите!
0
21.04.2011
Анюта
Арсений, 15 лет 5 месяцевМакар, 11 лет 1 месяц Ростов-на-Дону
что-то меня это неочень радуетimageхотя мужу я такая больше нравлюсь...а может так говорит,чтобы меня утешить
0
21.04.2011
Юлия
Варенька, 18 лет 2 месяцаТимошка, 15 лет 5 месяцев Подольск
Ну меня эти три кило не беспокоят правда, во все добеременные вещи спокойно влезаю, что в прошлый, что в этот раз. А вообще не надо себя мучить. Ну что делать если не выходит. И не важно нравится мужу или он успокаивает, главное что он это делает, а то ведь есть некоторые ко...лы, которым хватает наглости критиковать женщин в таком положении. Так что порадуемся что мужья у нас такие хорошиеimage
0
22.04.2011

ссылка ссылка - я на системе ешь и худей похудела уже почти на 9 кг =) правда малышу моему уже скоро 4 месяца будет (но сижу с самого начала). Диеты не советую - долго не продержишься, и молоко может пропасть, и срываются потом многие.

Не переживай, всё в наший руках - ГВ не мешает =)

0
21.04.2011
Анюта
Арсений, 15 лет 5 месяцевМакар, 11 лет 1 месяц Ростов-на-Дону
Спасибо большое!9кг-это просто супер!Наверно у вас сила воли железная.
0
21.04.2011
не знаю =) просто на ночь перестала есть, стараюсь с утра, и привыкаешь постепенно ограничиваться =) -
0
21.04.2011
Ксения
София, 15 лет 5 месяцевМарсель, 14 лет 1 месяцМилана, 9 лет 9 месяцев Казань
У нас аллергическая сыпь,меня посадили на одну гречку и зеленые яблоки.Скинула за месяц 5 кг,молока не убавилось.А муж во время моей беременности набрал вместе со мной вес,теперь мучается,скинуть не может.Вот я ему предлагаю сесть на диету кормящей матери.Ржет )))
0
21.04.2011
Анюта
Арсений, 15 лет 5 месяцевМакар, 11 лет 1 месяц Ростов-на-Дону
мой муж тоже поправился за мою беременность.Я думаю это потому,что мы по вечерам никуда особо ни ходили.Раньше любили всякие выставки,прогулки.Сейчас тоже упорно худеет))))
0
21.04.2011
Ксения
София, 15 лет 5 месяцевМарсель, 14 лет 1 месяцМилана, 9 лет 9 месяцев Казань
Бедняга ))))
0
21.04.2011
света
Ольга, 15 лет 5 месяцев Люберцы
до беременности весила 45-47( всегда  такой вес держался) на 9 месяце весила 64,500. сейчас 50 кг. и этот вес очень нравиться, больше худеть не буду. Ем все ,даже шоколадки, просто очень часто кормлю дочку, постоянные движения и секс.Залезаю во все вещи до беременности.
0
21.04.2011
Анюта
Арсений, 15 лет 5 месяцевМакар, 11 лет 1 месяц Ростов-на-Дону

значит ты в нужных местах поправилась!imageЭто хорошо!А я до бееменности весила 43-44кг,за беременность набрала 12кг.Сейчас вешу 48кг и штаны вообще не застегиваются,т.к. поправилась в талии и живот появился.

А как часто ты дочку кормишь?вы по требованию кушаете?

0
21.04.2011
света
Ольга, 15 лет 5 месяцев Люберцы

мда, в груди поправилась, она  еще та стала))))))) да кушаем по требованию, по 2 часа можем на груди весеть( нам педиатр сказал что за одно кормление кормящая мама худеет на 500 грамм, я так подозреваю моя доча хочет чтоб я похудела.))))))  а насчет живота и талии, качай пресс, присидай. так же с ребенком на руках еще чаще походи, засчет то что ребенок тяжелый качаются мышцы и потеешь, а с потом лишнее выходит. ну про это думаю сама знаешь.

а колики еще и от винограда ...

0
21.04.2011
Я пока не худею... хотя ем не много и стараюсь без жирного и сладкого.. Живот все равно небольшой есть((
0
21.04.2011
Анюта
Арсений, 15 лет 5 месяцевМакар, 11 лет 1 месяц Ростов-на-Дону
вот и у меня живот этот весит.Что-то пока побаиваюсь пресс сильно качать.Я у гини еще не была,добро мне на это никто не давал
0
21.04.2011
Я пока вообще не качала пресс и ничего подобного не делала))) Мне только в среду врач разрешила ВСЁ))) Так что, пора уже начинать! )) Только поможет ли? Вон, пишут, что толку мало..(((
0
21.04.2011
в общем за Б набрала 10-12 кг...месяц после родов -10 кг...за второй еще -3, не ем хлеб, сладкое мучное, жирное...
0
21.04.2011
Анюта
Арсений, 15 лет 5 месяцевМакар, 11 лет 1 месяц Ростов-на-Дону
тяжеловато еще и без хлебаimage я вот его наворачиваю,ничего не могу с собой поделать
0
21.04.2011

мне кажеться малышку от него пучит..

у кого как, я бы с удовольствием навернула свежую булку с маслом))))))))))))

0
22.04.2011
Ирина
Маська, 16 лет Москва

я в первый месяц сразу сбросила шесть кг. и так вес и держится. я первый месяц сидела на жесткой диете кормящей мамы- ни грамма сладкого и жареного. попробуйте не есть после шести

0
21.04.2011
Анюта
Арсений, 15 лет 5 месяцевМакар, 11 лет 1 месяц Ростов-на-Дону
так тяжело после 6 не есть.У меня после вечернего кормления просто зверский аппетит просыпается.Надо взять себя в руки и попытаться сразу спать ложиться,чтобы о еде не думать
0
21.04.2011
Ирина
Маська, 16 лет Москва
выпивайте кефир, можно пару стаканов. чай зеленый с молоком( от него , кстати, лактация увеличивается и вообще в диетических целях он очень полезен), только не сладкий, конечно. вы поэтому и не можете похудеть, что после шести едите. еще можно йогурт несладкий, если очень есть хочется
0
21.04.2011
олеся
Савелий, 22 года 3 месяцаМаруся, 15 лет 5 месяцевУльяна, 8 лет 11 месяцев Москва
А я уже меньше чем до Б на 2кг ))))))) Все в норме ,осталось только подкачаться !!
0
21.04.2011
Анюта
Арсений, 15 лет 5 месяцевМакар, 11 лет 1 месяц Ростов-на-Дону
как?откройте секрет))))
0
21.04.2011
олеся
Савелий, 22 года 3 месяцаМаруся, 15 лет 5 месяцевУльяна, 8 лет 11 месяцев Москва

наследственность )))))))) ем мучное , сладкое и все ок !!!!! Спасибо дедуле за такой ген !

0
21.04.2011
Иа
Лёвушка, 15 лет 5 месяцев Ростов-на-Дону

Худею потихоньку. Осталось 3 кг сбросить и я буду счастлива))) Сейчас ем почти всё, кроме красного и шоколада. Упражнений никаких не делаю. С малым целый день напрыгаюсь, ночью "без задних лап" спать падаю. Какие уж тут упражнения. В вещи свои влезаю, с этим всё ок)))

0
21.04.2011
Анюта
Арсений, 15 лет 5 месяцевМакар, 11 лет 1 месяц Ростов-на-Дону
да я вроде тоже бе задних ног к ночи падаю,а кг остаются))) мне бы тоже 3-4 кг убрать и счастью не будет предела
0
21.04.2011
lulusha
Моя сладкая, 15 лет 5 месяцевСыночек, 12 лет 1 месяц Москва
Я в один месяц по 1 кг, ем все подряд и шоколадки и печеное, тьфу тьфу нет аллергии у нас .уже 2 кг скинула.
0
21.04.2011
Малыш много срыгивает и все время голодный Парк Кузьминки и маленькие радости кормящей мамы

Похожие записи