Войти

Привет,А я уже совсем отчаялась..

Полина
Ванечка, 15 лет 11 месяцевВиктория, 10 лет 2 месяца Королев
ну как-то ты не выглядишь на 97 то...... мне б с моими 87 так выглядить....
0
11.05.2011
Злата
Краснодар
Спасибо конечно,но Увы...Единственное,что спасает,что не висит нигде ничего..Просто стала огромная..Особенно попа и ноги..Спортом заниматься не могу , у меня начинается мигрень даже от небольшой легкой пробежки
0
11.05.2011
hungrywife
Мирон, 13 лет 4 месяцаМартин, 10 лет 1 месяц Ульяновск
всё у тебя получится! подключайся к -60)) там девочки тааак худеют, и совсем не трудно) я за неделю уже привыкла и адаптировалась) тепрь вот готова рекламу раздавать)
0
11.05.2011
Злата
Краснодар
Спасибо, я тут еще не совсем разобралась ..Сейчас все потихоньку сижу и читаю..Я  уже не надеюсь приобрести  первоначальный свой образ..но хоть легкое напоминание о нем..image
0
11.05.2011
Маргаритка
Вероника, 20 лет 7 месяцев Всеволожск
Надежду терять нельзя!!! Вам всего-то надо немного поверить в себя))) Ну и конечно положительный настрой, уверенность в себе, положительные эмоции))) Кстати на -60 действительно девочки просто тают))) Ну по фотографиям можно так сказать, я там недавно видела девушку сбросившую 30 кг за 3 месяца, правда там не только система была, ГВ прекратила и вроде опирацыя... Но она очень хвалила систему )))) Я вот после того как диплом получу буду садиться))) УДАЧИ!!!!!! Во всем!!! Кстати, двойняшки это шикарно, поздравляю))))
0
12.05.2011
Злата
Краснодар
 Спасибо за поддержку..И вам удачи в Начинаниях .
0
12.05.2011
Маргаритка
Вероника, 20 лет 7 месяцев Всеволожск
Не за что )))) Все в ваших руках!!!
0
12.05.2011
Маргаритка
Вероника, 20 лет 7 месяцев Всеволожск
Вот Вот ))) У меня 67 а картинка такая же))))
0
12.05.2011
Злата
Краснодар
Я ростом не маленькая,и может на общем фоне так выглядит
0
12.05.2011
Ната
Кирилл, 27 лет 9 месяцевВладислав, 17 лет 8 месяцевДениска, 16 лет 4 месяца Калининград

Злата, я тоже худею. С 97 кг. Считаю калории, 1000 -1200 в день. Стараюсь после 6 не есть и поменьше пить(чтобы подсушиться) , и поскольку спорт ты не любишь, начинай ходить в быстром темпе по часу в день хотя бы. я каждый день 2-3 часа с коляской в быстром темпе хожу. Тело выглядит очень прилично. уходят объемы. качаю пресс. все решаемо и поправимо.

П.С. У меня погодки-мальчики.

 

0
12.05.2011
Злата
Краснодар
Спасибо,Ната..Я начну с новой недели..Нужно собратся и с мыслями и с духом ..Хожу пешком я много..И сколько ты уже худеешь,и сколько ты весишь на данном этапе?
0
12.05.2011
Дария
Ангарск
Была я как раз 97 год назад, теперь 75, мне 29лет, в процессе худения, так сказать).. Поправлялась просто дико после каждых родов и считаю оправданием слова, что типо я мало ем и полнею, тем более если в мед.плане всё в норме. Так что, поменьше лени, побольше мотивации и всё вполне поправимо)))
0
11.05.2011
Злата
Краснодар
Спасибо,Дарья..Я реально мало ем..Просто не завтракаю и не обедаю..Зато ужинаю поздно ,так как поздно ложусь))
0
12.05.2011
Лисица
Лисёнок К., 16 лет 9 месяцевЛисёнок Е., 6 лет 5 месяцев Анапа
вот самая главная Ваша проблема, что Вы не завтракаете и не обедаете, а только ужинаете да и то поздно, организм в постоянном стрессе и поэтому всё время копит-копит, как хомяк.
0
19.05.2011
Комментарий удален
0
12.05.2011
Злата
Краснодар
Спасибо,Татьяна..Это так здорово,что вы меня поддерживаете..Меня это очень стимулирует к начинанию!!!
0
12.05.2011
Система питания по Ковалькову я худею. отчетик

Похожие записи