жду девочку, 25 неделя
Саратов
Хочу записаться на йогу для беременных и бассейн!
После сегоднешних новостей я решила больше не отлёживать бока на диванах по вечерам и выходным! И так на работе сижу весь день, и на машинах меня возят, пешком вообще не гуляю, вот и кислорода моей крохе не хватает(! Теперь хочу заниматься либо гимнастикой либо йогой и ходить в бассейн ,а то я 2 раза сходила и закинула это дело!
Кто чем занимался расскажите? Как это йога для беременных? Как было самочувствие!
Мама троих (20 лет, 14 лет, 5 лет)
Санкт-Петербург
Тоже хочу и на йогу и в бассейн,пойду 21 на узи,ели там скажут что с нашей плацентой все в порядке и никакой угрозы нету.то обязательно пойду и туда и туда,а до узи врачи ничего не разрешают.Постельный лежим.............
0
17.02.2011
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Саратов
Ну мне получается только то же после лечения можно? я то уже хотела)))
0
17.02.2011
Ответить
Мама троих (20 лет, 14 лет, 5 лет)
Санкт-Петербург
Полечишься и потом все успеешь
0
17.02.2011
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Саратов
Ну да как раз начало марта будет, Новый месяц новые силы)
0
17.02.2011
Ответить
Мама троих (20 лет, 14 лет, 5 лет)
Санкт-Петербург
Начало новой поры года,весной все просыпается и мы сонные мухи.будущие мамочки проснемся,расцветем,наберемся сил к родам и все будет круто.Я так жду эту весну
0
17.02.2011
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Москва
бассейн очень хорошо, моя Г даже при моей низкой плаценте говорит что можно и нужно))) просто сейчас оч холодно я боюсь простудиться( а вот весной планирую походить
0
17.02.2011
Ответить
Пушкин
Я на йогу сходила( у меня вообще с тонусом все в порядке)- так 2 дня с тонусом пролежала, больше не ходила. У меня в днемнике где-то запись есть, если хочешь -почитай.
0
17.02.2011
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Саратов
Нормально.... ) И как быть? называется Гимнастика полезное дело!
0
17.02.2011
Ответить
Пушкин
Там девочка одна писала (которая йогой уже 3 года занимается)что ее тренер сказал: "йоги для беременных вообще не существует" Вот здесь хорошая гимнастика есть:http://4womanlife.ru/children/pregnancy/pregnancy_fitness/gimnastika-dlja-beremennih-na-rannem-sroke.html я делаю по-чуть чуть, вроде пока все хорошо. Но я не все упражнения делаю, а выборочно.
0
17.02.2011
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Саратов
Афигеть! Тогда лучше гимнастика, просто мне говорили другое! что якобы там и дыхание правильное и как раз те упражнения которые для кровотока!
0
17.02.2011
Ответить
Пушкин
Ну не знаю, знаю тока что я сходила, и мне лично она не подошла. Хотятам все упражнения были на расслабление и увеличение пространства в районе живота.
0
17.02.2011
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Москва
Хорошая ссылочка, спасибо. Наташа, а на каком сроке можно такими упражнениями заниматься? У меня сейчас 23-24 недели, вроде не совсем ранний срок.
0
17.02.2011
Ответить
Пушкин
Там можно в любое время начинать и делать по самочувствию. Некоторые упражнения до родов, а некоторые пока нетяжело делать. В общем почитай, попробуй, что понравится.
0
17.02.2011
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Москва
Аха. спасибо. Попробую. А то чувствую скоро спина начнет болеть, пока тока предпосылки.
0
17.02.2011
Ответить
Мама двоих (17 лет, 14 лет)
Москва
я занималась йогой с 1м) до 20 нели у меня была угроза, а с 24 начала заниматься..все хорошо,родила в срок)сейчас прописали лечебную гимнастику и бассейн
0
17.02.2011
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Саратов
Надо надо! Это всё полезно! Хоть какие то движения!
0
17.02.2011
Ответить
Мама двоих (17 лет, 14 лет)
Москва
мне прям врач прописала, басссейн, правда с ним плохо..только через месяц места будут и всего раз в неделю и на лечебную физкультуру
0
17.02.2011
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Москва
девченки, я вот на йогу не ходила, тока хотела тоже какими нить упражнениями позаниматься. Но я стараюсь ходить больше. Говорят потом рожать проще будет. Да и кислородом надо ОБЯЗАТЕЛЬНО дышать, я стараюсь каждый день по часу или 2 гулять. Правда сейчас заболела и дома сижу((((
0
17.02.2011
Ответить