Мой рост 168 см.До родов весила 55-58кг.Когда первый раз забеременела,то вставала на учет с весом в 58кг,за беременность набрала 16кг.Где они эти 16 кг были я не знаю,сама была худенькая и живот был маленький.После родов первый раз взвесилась через 3 месяца-63кг.Считала себя толстой.Пока сидела с ребенком дома потолстела до 67кг-в тот момент я вообще себя считала бегемотом,эх сейчас бы мне хотя бы такой вес))
Потом чуть похудела и вес держался 63-65кг.Вышла на работу и за 1,5 месяца скинула 11 кг,весила 54 кг.Меня моя фигура устраивала,только груди почти не было.Так и весила целый год,пока не сменила работу на сидячую.И начала потихоньку толстеть.К началу второй беременности весила 69кг,с таким весом и встала на учет.За всю беременность набрала 19 кг,на роды шла с весом 88кг.После роддома взвесилась-80 кг.Первые два месяца вообще не худела,много кушала и потолстела до 83,5 кг.Остальные два месяца тоже не особо на свой вес внимание обращала,но чуть убавилась до 81кг.И вот начала чуть худеть последний месяц,думаю пора,весна,лето скоро...Стала меньше кушать,перестала есть колбасу,меньше сладкого,ночью больше не ем.Похудела до 77 кг.Моя конечная цель-60кг.До весны мне надо как то скинуть до 70 кг,чтобы влезть в пальто.Ну а потом до лета еще 10кг.Вот...)))
Екатеринбург
История моей фигуры
Сургут
Оксаночка, у тебя всё получится. нужно только верить и стремится к этому..мотивация...главное что была мотивация))) Я вот когда вставала на учет по беременности весила 57кг при росте 166см..была ооочень стройненькой....42-44р-р одежды...хотя до этого я поправлялась до 63-65кг..но потом как то всё это сбросило...За беремнность набрала 25кг...пипееец...был жуткий гестоз...почки...+ огромноый аппетит со 2-го триместра...вот это всё и сыграло свою роль((((((((((( пошла рожать 82-83 почти кг...ужаааас!!! из род.дома выписалась с весом 73кг...потом ушли еще 2...итак с весом 71-72кг я еще жила 6 мес...в зеркале видела бегемота...вообще лишний раз старалась не смотреться туда...Потом купила хула-хуп и за 1-1,5 мес скнула 5кг...для меня это было просто счастье.... и вот с того момента вес так и скачет 64-67кг..сейчас за зиму опять отъелась до 69кг...вот решила что к лету максимум я должна весить 60кг...Будем стараться!!!! удачи вам и всем нам!!!!!!!!!!!!!! у нас всё получится!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Оксан, почитай диету протасова, если вы не на ГВ, попробуй. Я на ней за месяц похудела почти на 5 кг, у кого больше лишнего веса сбрасывали больше. А так главное после шести не есть, в течении дня пить воду 2 литра, конечно сладкое меньше, и не есть его после 12 дня, макароны и картошку без мяса кушать. Еще почитай систему -60 тоже вещь хорошая.
Переяслав-Хмельницкий
как твои успехи в этом деле? что помогло - не помогло?
Екатеринбург
вот только сегодня пост написала ))
