сижу на трех диетах... одной не наедаюсь!
Ужас! Опять поправилась!!!! Нет возможности заниматься сабой, караул!!!! Вот
я вторая слева
я вторая слева
Ольга Николаевна ПСИХОЛОГ
Да, тебе до меня еще далеко! А я уже точно скоро в дверь не пройду. Надо срочно брать себя в руки!!!
08.07.2011
Ответить
Ольга Николаевна ПСИХОЛОГ
Как заклеить рот, может супер клеем, а? Так я тогда говорить не смогу, а в моей професси это самое важное.
08.07.2011
Ответить
Ольга Николаевна ПСИХОЛОГ
Ой, а мне как страшно, а еще больше стыдно. Вот так и мучаюсь!
08.07.2011
Ответить
Светлана Лотарева
Оль, если нет времени заниматься собой, то простой способ похудеть немного - просто частично убрать немного углеводов из рациона. Чаёк без сахара, хлебушек и макароны исключить. Я сама так делаю, когда совсем нет времени на то, чтобы худеть с толком (я имею в виду питаться полностью правильно и делать упражнения).
07.07.2011
Ответить
Ольга Николаевна ПСИХОЛОГ
Спасибо, Света)) Но я хлеб вообще не ем, и чай или кофе без сахара пью. Грешок только один жру поздно, потому, что прихожу с работы в 7 или 8, а то и в 9 часов вечера. А работа бешенная, иногда даже покушать некогда. Воти полезли килло. в верх.
08.07.2011
Ответить
Ольга Николаевна ПСИХОЛОГ
Спасибо за поддержку, но вещи уже тесноваты, поэтому и паникую.
07.07.2011
Ответить