разгрузочные дни при ГВ

никогда не делала разгрузочных дней, а с 1,5 мес ем все в разумных пределах. мне кажется, что это как-то неправильно делать такие дни, если кормишь - ребенку ведь меньше полезного достанется, либо он из организма мамы возьмет..

тоже никогда не заморачивалась по поводу разгрузочных дней и Вам не советую. С 3-х месяцев ем все подряд,но в разумных приделах, даже позволяю иногда шоколадку съесть:):)

Питайтесь правильно! и никакие разгрузки не нужны будут))

Это как разгрузки,для чего они нужны?? я с 2х мес ем обсолютно все и не парюсь этим!