прыгать это долбаное кардио(((((( 4 месяца подряд-сколько можно. Да простит меня моя совесть и Шон, одна неделя ведь оставалась...но правда... нет больше сил скакать, буду на силовые упор делать...
Мытищи
ну я не могу сказать именно за инсанити, потому что у меня и питание поменялось когда я начала, нагрузка в 10 раз больше чем у джил, выносливость повышается, и сила....а таких результатов конечно как на видео в роликах показывают-нету))
0
02.07.2013
Ответить
Подольск
Маш, а тебе не надоедает одно и то же? Я вот с ДЖилл отскакала весной 30тидневку и меня от нее тошнит прям. Сейчас с голливудским тренером, но боюсь скоро и от нее затошнит. Потом попробую инсанити. А завтра на пробежку рано утром и опробую тренажоры, которые поставили в соседнем дворе)))
0
02.07.2013
Ответить
Мытищи
Ну у него же все время разные тренировки, так что надоесть не надоело...но устала очень сильно, я ненавижу просто вот так бросать, но правда не могу больше....совесть мучает конечно.....
0
02.07.2013
Ответить
Москва
герой! я шона в жару не могу... то до работы прыгала, теперь даже утром душно..
0
02.07.2013
Ответить
