Вот мне искренне непонятно, почему те кто кроме тренажерки, ничем не занимался, ну то есть с нее начали, ей и продолжают-не верят в силу домашних тренировок? Особенно почему то молоденькие тренера. Понятно что мышц ты себе не накачаешь дома ( хотя если дома есть соотв тренажеры-то это другой вопрос))))), а вот заиметь красивое тело, очень даже можно. Порой люди которые занимаются дома, впахивают больше, чем те кто ходит в тренажерку. Так почему такое пренебрежение?