Здравствуйте. Ребёнку 1.3, примерно с 1 года начала спать то один сон, то два. Уже 3 месяца у меня не понимание как дожить её спать. От этого день не по плану, никакие дела не могу распланировать и тд. То 2 недели режим такой :подъём 9-9:30 1 дс с 13:00-15:00 в ночь в 21 :00
Но резко начинает вставать в 7 - 7:30-8:00 т естественно всё двигается и два сна. Первый с 12 до 13%30 и второй около 18,даю спать 30 мин и в ночь в 23:00-23:30. Я УСТАЛА. ПОЧЕМУ ТО 2 НЕДЕЛИ СПИТ ПО ПЕРВОМУ ГРАФИКУ, ТО РЕЗКО НАЧИНАЕТ РАНО ПРОСЫПАТЬСЯ И СПАТЬ ПО ВТОРОМУ ГРАФИКУ 😢🤯
ОПЯТЬ ЖЕ РЕЗКО ПОМЕНЯЛАСЬ НОЧЬ, НЕ СПИТ СОВСЕМ. ПО 500 РАЗ ВОРОЧИЕТСЯ, ПРОСЫПАЕТСЯ, ПЛАЧЕТ И ТД. Независимо какой график, нурофен даю, вдруг зубы, но толку никакого.
Что так резко поменялось??
Вернуть бы те 2 недели... Кстати она тогда и спала всю ночь не просыпаясь и вообще всё было идеально, но сейчас какой-то ужас. Весь день нытье, то что рано встала, то что 1 дс поспала 1.5ч и вообще день по одному месту.
КАКОЙ ДОЛЖЕН БЫТЬ ГРАФИК В 1.3?
ИЗВИНИТЕ, ПИШУ И СЛЁЗЫ, ОПЯТЬ ПОСПАЛА 1.5Ч И НОЕТ