Снова подниму тему отёков
Значит почечный чай... в аптеке продаётся?
А у меня отёков не было, вот буквально неделю как началось... Сначала чуть-чуть, потом всё больше и больше... сёдня вообще подушечки на ступнях!!! и вес + 1,4 кг
насчет воды -- правда. Если ограничить количество воды -- организм начинает ее запасать и отсюда отеки. У меня тоже отеки, морс помогает клюквенный + я ем спаржу, она уж очень мочегонная :))))
Ну и вода, я не ограничиваю себя совсем.
А самый действенный метод (для меня) лежать с приподнятыми ногами, на 2-3 подушки. Вобщем, ноги должны быть на уровне сердца.
я лежу на боку и вот так же боком кладу ноги на подушки. Или, я сижу на диване и кладу ноги на подушки. Вобщем, главное, не сидеть нормально, ноги на полу, попа на диване.
Кстати, сплю я тоже с приподнятыми ногами, но на боку, ага. Зато с утра на ноги приятно смотреть :)))))
Блин вот и у меня уже как 3 дня ноги стали отекать(((за всю Б ни разу не отекали((
муж заставляет брусничник заваривать и пить, а это такая "вкуснятина"
, ну что ж делать...надеюсь поможет)))

. А Магний В6 без назначения врача боюсь пить ((( . Вот бруснику лопаю )))Я в жару перестала ограничиваться в кол-ве жидкости, ну его.