Дома еще придерживалась, но на этапе закрепления пиров у меня было больше, чем нужно, не интересно в гости со своей едой ходить, да и каждого посвящать в похудение не хочется. А после каждого такого пира с обычной едой, дюкановские продукты типа пиццы, выпечки и сахарозаменителей не лезут! Ну не вкусно мне! Мяса наелась уже так, что тошно. Белковый день для меня раз в неделю вообще как наказание. Хочу овощи и фрукты! Без ограничений, а не 1 яблоко в день!
Прилетели в Иркутск. Будем жить в квартире и на даче, нет ни желания ни времени готовить себе отдельно, да и мама все время пилит, что с моими почками нельзя белковых диет. Наверное ее напор и стал крайней каплей.
С февраля сбросила 7 кг. Сейчас главное перейти на правильное питание, сахзам и белки в таких количествах точно убираю. Удержать вес мне очень бы хотелось.
Дюкан закрыт. Перехожу на систему минус 60 и ежедневный бодифлекс. Хочу еще оксисайз освоить.
Прилетели в Иркутск. Будем жить в квартире и на даче, нет ни желания ни времени готовить себе отдельно, да и мама все время пилит, что с моими почками нельзя белковых диет. Наверное ее напор и стал крайней каплей.
С февраля сбросила 7 кг. Сейчас главное перейти на правильное питание, сахзам и белки в таких количествах точно убираю. Удержать вес мне очень бы хотелось.
Дюкан закрыт. Перехожу на систему минус 60 и ежедневный бодифлекс. Хочу еще оксисайз освоить.
