Что бы такого съесть чтобы похудеть?!

За последние 2 недели набрала 2,8кг!!!!!!!! Это жуть, я - обжора!!!! Прошла половина срока, а у меня прибавка уже 7 кг,что же будет дальше? Я хочу есть и ничего не могу с этим поделать. Сегодня решила есть поменьше и целый день об этом думаю и из-за этого есть еще больше хочется((((((