Рацион годовасиков?
Я не даю ни изюм,ни курагу,ни чернослив.Просто потому,что мы сами это не едим и у нас такого дома нет.А специально идти покупать для Дани...я даже не знаю как это выбирается итд. В общем,не думаю,что для его здоровья это сильная потеря.
А так у нас всё то же,что и 3-4- месяца назад,только после года стала молоко давать Агуша,вернее каши безмолочные на нём разводить периодически(2 раза в неделю где-то).
А так у нас
10 утра-каша Хайнц(любая,к которой рука протянулась) со сливочным маслом
14 часов-овощное пюре,которое народ супом называет(кабачки,цв.капуста,морковка,картошка,брокколи,тыква-в любых сочетаниях+ мясо+желток+подсолнечное масло)
18 часов-либо йогурт,либо творожок и фрукты(груши,яблоки,бананы,персики-что дома есть,то и тру в творожок,либо баночное)
21.30-смесь с печенькой. В перерывах ест из моей тарелки-макароны,картошку,котлеты,сыр,овощи итд. Если надо его чем-нить занять минут на 10,то даю кусок хлеба или овсяное печенье.Потом правда пылесосить надо,но 10 свободных минут того стоят)))
да мы тоже не особо разнообразно и полезно кушаем сами,но я решила написать список еды для ребенка и пойти все купить и покупать постоянно-может и сами будем лучше питаться!!Потому как те же суховрукты я ем с удовольствием,когда они есть!!
вот то,что у вас в 14 часов Влад не ест...почти никогда и не под каким предлогом(( максимум что могу скормить это кабачок-морковь-молоко от Бабушкиного лукошка....
печенье и хлед крошатся много быстрее 10 минут и мне неохота убираться потом)))
Инуль, а ты ему как желток даешь? Прям вот -на!? Или растворяешь? Я Гоше хочу дать.... но я очу с маслом перемешать и на хлебец намазать. Пусть жамкает.... А ниче не высыпало?
И сыр. Ты адыгейский даешь? Или прям любой!?
Желток даю ещё с полугода,в нём витамина Д до фига, а с нашим подозрением на рахит это просто незаменимая вещь,сначала половинку давала,теперь целиком кидаю в блендер со всеми овощами, на обед которые,перемешиваю и этой пюрехой кормимся...
Про сыр ты меня прям в тупик поставила... Чё за адыгейский сыр?Он какой-то особенный? Я даю любой какой в холодильнике есть,все дети сыр обожают. А подруженция моя в детском мире покупает какой-то специальный сыр для детей в упаковках.Правда она сама его и съедает,говорит оч вкусно)))
Дааа...... Даниил самый рахитный у нас))))) Ин, слушай, дам завтра емцу желток. А ты курицу сама искала? Или так, с прилавка... У нас сегодня притаранили яиц два десятка со знакомой курицы.
Адыгейский... это... короче вкусный) творожный, о не творожный... бля. Ин! В магазине попроси. Я те зуб даю те понравится. Это короче как брынза но не брынза. И не творожный... Ну.... коза там иногда нарисована. Но он не козлинный.... Блин... недорого стоит корое.
Блииин, Ксюшик, у меня тоже такой сыр привозили !!!!!! ,Ага, да. вкуснючий. Ксюш, а че у вас покупной какашка???? Э...... у нас покупной хороший, у нас в орске (да и в округе) полно молокозаводов (ваще честно говоря такое ощущение что живут одни коровы, потому что мол завод на каждом шагу).
А желток ещё не давала. Как и сыр такой. Но я дам сёня.... я сама сыроед. Дома не держу, потому что я ж свиномат.... все сразу сожрусвоимнеоставлю.
а себя не ограничиваю,но особо к холодильнику особо не бегаю)) а у нас 3 хлебзавода в городе,молчные тоже есть,вроде... ну как-то не идет у меня покупной сыр...я много не ем,а потом он уже не вкусный...
Блин,ты меня весь вечер смешишь пипец,ща вместе с мужем ржали. Говорит завтра пойдёт сыр искать с козлом,но не козлиный)))
Обязательно попробую. яйца Окские покупаю,обычные,магазинные. Летом давала домашние,от свекровиной курицы. Но знаешь,я как-то английским занималась с женщиной-терапевтом очень хорошим в Москве,так вот что-то про яйца заговорили и она сказала(я просто навсегда запомнила,не знаю насколько правда),что в магазинных яйцах никогда не будет сальмонеллы,особенно если для убедительности помыть их хорошо перед варкой. А в домашних,даже самых-самых чистоплотных может быть. Это не значит,что по-любому будет,но в домашних чаще всего они и бывают,т.к. типа производственных куриц прививают или ещё как-то там защищают от этой гадости, а домашних,естественно,нет. Так что я теперь спокойно ем покупаные,не забывая помыть их перед варкой.
Да я только за настроение)))
ПЫСЫ: Ну вот нах.... пошла яйца выкину..... слава Богу ещё не дала.
Ксю мы так вот теперь будем питаться:
1-й завтрак: Биолакт 180мл;
2-й завтрак: каша (в граммах не меряю прям в тарелке развожу) + фруктовое пюре 50-100гр.;
обед: в основном ест либо щи, либо суп, делаю достаточно густой и мясной, потому что отдельно второе блюдо не уважает, поэтому у нас и первое и второе в одной тарелке);
полдник: 100гр творога "Агуша" + фруктовое пюре 50-100гр.;
ужин: каша жидкая 100-180мл;
в процессе дня кусочничает когда мы едим, в принципе мы даже сало пробовали))) чуть-чуть тапками не кидаться)))
сегодня после гулянья дала ещё Биолакту в обеденное время получилось, офигачил 180мл)
раньше всё было почти также, только 1-й завтрак был грудь, ну и в процессе дня тоже была грудь много раз, а теперь морс или компот (варю сама)
10-00 каша рисовая, иногда с тыквой, иногда с малиной перетертой с сахаром
14-00 суп овощной + желток, редко мясо или рыбу (не любит)
17-00 кисель вишневый или печенное яблоко или кефир творог или чай с печеньем юбилейным (детское не ест)
20-00 каша кукурузная
всю ночь ГВ(((((
Еще иногда переподает с маминой тарелки курица, по-другому мясо есть отказывается. Давала пробовать мандарины, фейхоа, лимон, мед, хлеб. по чуть-чуть когда сама ем. Чернослив давала только когда был запор, он хорошо слабит.
Все готовлю сама, колбасу, конфеты, сосиски не дам лет до 10 - я жадная)))) Молоко и остальные виды каш не даю из-за проблем с желудком.
Вот два "овоща" не буду давать долго: Колбася и шоколад.
Блин, Олесь, а кашей наедается кукурузной? У нас это так, разминка... После палочек он её любит)
Ксюшечкин вот:
завтрак: мол лапша, каша:ячневая, овсяная, гречневая, манная. Первые две с изюмом. Курагу запариваю тоже даю, но отдельно, в каше не очень любит.
обед: Борщ, щи. (с чесноком все и сметаной часто), суп с фрикадельками (любит очень), рисовый суп (единственное где рис ест. Вообще его терпеть не может). и овощи покрошенные в тарелочке типа морковка-сельдерей-картофан. Или фрукты покрошенные мелко.
Полдник: Часто печенька, молоко. Или пряник даже... может йогурт, что то такое.
Ужин: Творог или каша. Все с фруктами часто с бананами, потому что на ночь.
Сиська в любое время (часто).
Ксюш, но вот столько сколько пишут что дети съедать должны, Гошан не ест... типа 210 гр.. неее... ни в жизнь не есъест.
10.00 - каша молочная (рисовая, пшеничная, гречневая, овсяная - чередуем) + сок (или шиповник завариваю)
14.00 - суп с мясом (борщ, щи, куриный, рисовый с овощами) + сок или чай
18.00 - каша (или молочный суп) + творог + фруктовое пюре.
21.30 - 22.00 - смесь
Перекус - яблоки, бананы, груши.
Печенье и сушки не любит, все крошит и разбрасывает)))
Но вообще перекусываем не часто, потому что ребенок итак наедается.