Мой рассказ)+фото с 71 до 55!

До Б я весила 62 кг при росте 157см,меня тогда всё устраивало))

Во время Б набрала 25 кг,сразу после родов 71кг, потом скинула 2 кг, но сново набрала((((

И когда я увидела на весах страшную цифру 71!!!!!!!!!!!в моей голове что то щелкнуло!И тут всё и началось....

У пражнялась я по Синди Кроуфорд (в ютубе есть кому надо!)

И жрать, а я реально жрала,я перестала....

Завтрак финкрисп+фетаки+кофе

Обед- всё что хотела только в малой дозе...

Ужин В 6 ЧАСОВ!!!!!НЕ ПОЗЖЕ!!!!! что нибудь такое чипа сосиска+гречка,или не жирный плов...

На ночь ну если оооочень хотелось,позволяла себе зел яблоко,или 1%йогурт....

Вообщем с февраля по май я сбросила до своих 62!

НООО!!!Как мне показалось я всё равно жиробас, и после перерыва в лето я продолжила, сейчас вешу 55кг)))))Чему очень рада!

Но иногда позволяю себе покушать на ночь)))Я же тоже человек)))))

фото до Б за 1 месяц)

Фото после Р через 1 мес

И вуаааляяя)))Сейчас)

Вообщем,девочки,стройнейте!!!Это все реально)