Утро сегодня выдалось отличное! Мы встали пол-восьмого и рванули на море. Без завтрака, без долгих сборов. Кинула в рюкзак полотенца и фотоаппарат, ах, да - обновила новый купальник для беременных из мазекаре - красная маечка в белый горох - ах! Но меня на фото нет - только Маша. А как Маша "плавает")))) Так как мне тоже очень хочется от жары погрузиться в воду - я упираюсь руками в дно морское и держусь на плаву на мелкоте. Маруся круги нарезает вприпрыжку вокруг меня, повизгивая, иногда цепляясь за мои части тела для подстраховки, но в основном сама. Иногда легкая волна ее накрывает, если Маша сообразит - рот закроет и дыхание задержит, но бывает что и нажлебается.. Смешинка моя, после моря всей мимикой и междометьями показывает, что замерзла и кутается в полотенце. Аппетит накупывает всегда отменный.
Так мы и перешли к теме поста "питание". 
Девочки, кто из нас не хотел быстрее сбромить после родов или не поддерживает свою фигуру в форме? А добрая половина нас регулярно и и ногда бессмысленно борется с десятком лишних килограммов... Так что мы от детей наших хотим? От нормальных детей, после годичного ГВ, от детей, у которых нет недобора и которые нормально выглядят? Зачем пихать им под мультфильмы ненавистный суп и крошить в этот суп еще и хлеб? Зачем устраивать в животе малыша вздутие и приучать его к "доеданию за папу и за маму", а точнее - раздувать желудок и привыкать к перееданию...????
Тут наткнулась на статистику - много, больше половины детей до 3 лет уже имеют признаки полноты.
Как мы живем с Машей: в силу моего "перебора" с весом и регулярных замечаний Кристины - не корми Машу много, она вырастит и возненавидит тебя, за то что будет толстая!!! - я никогда не даю ребенку хлеб с основным приемом пищи. Я предлагаю, она отказывается - я рада. Но часто, когда кто то приносит свежий багет, еще теплый и хрустящий - Маруся уминает краюху за обе щеки, запивая пол-стаканом молока. Н у и славно. Завтраку я стараюсь уделить время и силы, но если у Маши нет аппетита - ее не заставишь кушать. Максиму три ложки. Раньше, до и после года где то, когда мы вовсю сели за общий стол, я отвлекала ее мультами, приговорками и прочее. И Маруся, глотая эти ложки под Беби ТВ - рыгала потом все на столик. И весь обед и эти лишние три ложки... Муж тоже человек разумный. Говорил: не перекармливай. Она сама запросит и съест столько, сколько ей надо. Для меня это было сложно, мама всегда нас троих детей, кормила Завтрак-обед-полдник-ужиин, все из трех блюд да еще и компот.. Но мой лишний вес пошел скорее всего с туберкулезного диспансера, куда я загремела на три месяца в неполных 6 лет (к теме не относится). Короче - у меня в голове сидит тоже - надо все доесть из тарелки! Хлеб - всему голова! Ешь, а то не вырастешь! Ну еще ложечку за маму!
Девочки... а как приятно, почувствовав насыщение, выкинуть остатки пищи в мусорку! Ведь в мусорку в пластмассовую или в унитаз!!!! Не в меня! Я - не мусорка! Зачем же я в себя "выкидываю" объедки и помои???!!! Пусть даже мои собственные объедки???
И за этими мыслями отношение мое к питанию Маруси стало более спокойным и не напряжным. Хочет есть - "мама, ам! Ам!" - и попробуй не дай))) Не хочет - не надо. Иногда просит включить муьтики на кухне за столом. Я включаю в концу трапезы, когда мы пьем чай-компот-молоко-воду или едим фрукты и десерт. Я стараюсь давать ей все сырые овощи - капусту, моркову. Она выбрала репчатый лук, огурцы, помидору, морковь - хрустит с удовольствием! Из отварного - любит брокколи и ту же морковку) Часто варю борщ не на мясном бульоне - а просто на воде. Ест вся семья за обе щеки!
Смысл моих строчек - не пичкайте детей! Дайте им почувствовать себя прогололдавшимися! Ведь как вкусно и приятно есть, когда ты голоден! Каждый кусочек кажется мммм - класс! Мы - понимаем. А в детях убиваем естественный вкус к жизни?)))) 
