Рис и яйца отвариваем до готовности. Рыбу мнем вилкой,кости вынимаем,режем яйца. Остужаем рис, смешиваем с рыбой,яйцом и луком. Заправляем майонезом. Все,салат готов. =))) Правда калорийный,но вкусный. Приятного аппетита =))
Салат "Бытро,сытно и вкусно"
Рис и яйца отвариваем до готовности. Рыбу мнем вилкой,кости вынимаем,режем яйца. Остужаем рис, смешиваем с рыбой,яйцом и луком. Заправляем майонезом. Все,салат готов. =))) Правда калорийный,но вкусный. Приятного аппетита =))
Маша, спасибо, я совсем про него забыла, как раз сижу башку ломаю как мне прожить до конца недели на 200 рублей. А из ингредиентов нет только майонеза.
Встречное предложение: филе телапии (рублей на 80), морковь, лук репчатый. Филе жаришь и разбираешь руками на мелкие части. Отдельно жаришь морковь (я на терке натираю) и мелко нарезанный лук, потом все смешиваешь, солишь-перчишь, столовую ложку воды и тушишь минут 5. Потом варишь таз картошки, накладываешь 2 картофелины и несколько ложек из сковородки с тушеной рыбой под маринадом, просто и сердито, хватает надолго!
мы также делаем. Или варю полноценный бульон, а потом куски курицы вынимаю и в духовку кидаю минут на 15, а на бульоне любой суп. Но курица кончилась.
Есть печенки грамм 200, заморозка всякая (Гришкина на самом деле), крупы - рис, кукуруза, овсянка, моркови немного, лук, рыбная корсерва. Яиц много (штук 20). И картофелин штук 5-6. Хотела такой салат делать, потом решила суп варить из консервы этой. Печенку потушу с луком и морковкой, на гарнир рис + немного Гришиной еды (горошек туда, стручковую фасольку, на пару дней хватит). На завтрак кашу. На ужин можно блинов пожарить на водичке. Варенье есть сливовое... Выкрутимся.