Последние два-три месяца у нас что-то со сном. Никак не найду точный режим: один день днём спим 2 часа, второй - все 3 часа, а сегодня - почти 4. В ночь уходим в 21.30. Укладывает спать муж: укачивает на руках, а потом в колыбельке. Ночью стабильно просыпаемся в час (пеленаем, качаем минут 5-10) и в четыре (забираю ее в детскую и там досыпаем на груди). Подъем с 7.00 до 8.00. И в целом если бы так каждую ночь, то идеальный ребёнок.
Три-четыре раза в неделю у нас какой-то коллапс: то просыпаемся через каждые 30-40 минут начиная с часа ночи, то проснемся и час-два хотим играть, ползать и совсем не хотим спать. Пробую и высаживать, укачивать, давать грудь, проверять животик, не вздутый ли, но ничего не помогает. Видно, что она уставшая, глаза спят, но сама себя бодрит. Зубы точно отпадают: нижние резцы выросли, а верхние не наклевываются.
Логично подумать, что дочь не нагуливает своё время бодрствования днём, вот и отрывается ночью. Но этот вариант отпадает. В феврале вела дневник сна и это предположение не подтвердилось. С завтра опять начну считать минуты.
Все рекомендации по температуре, влажности, спокойному времени бодрствования и ритуалам соблюдены.
В целом не жалуюсь: я досыпаю на ее второй сон и стараюсь не ложиться поздно. Муж спит в воскресенье днём, ему этого как-то хватает. Он говорит, что понял, почему люди рожают в 20. Дескать пока мы ходили по клубам и барам, другие проводили бессонные ночи с детьми. В 20 недосып не так убивает, как в 30 с хвостиком.
Были надежды на то, что к году сон станет лучше. Сейчас нам без недели 8, и пока подвижек не видно.
Ваши идеи причин сбоя принимаются)
А когда ваши малыши стали спать всю ночь?
Москва
Что-то творится со сном
У нас всегда были проблемы со сном, но как раз около 8 месяцев начался ад. Сейчас ребёнку 13 месяцев, немного лучше, если спим вместе с часу ночи. Хотя перед этим регрессом ребенок спал в своей кровати.
Калуга
У нас тоже так бывает. Проснётся в три ночи и все, выспался))) До 4 х его не уложить. А иногда всю ночь спит 🤷🏻♀️ Иногда хнычет во сне или отрабатывает то, чему научился за день- сесть, встать и т.д)))
Москва
Кактусеныш, напишите, если найдёте, как с этим справляться. Мы днём много отрабатываем умелки + делаем лфк и фитбол, а в выходные бассейн. В общем активности много, поэтому я даже не думала о варианте отработки. Попробую ее завтра загонять, посмотрю результат.
Нам ровно без недели восемь месяцев сегодня))) Дня 4 назад испортился сон, уложить невозможно, выгибает спину дугой и орет. Да и ночью ворочается и встаёт кушать кучу раз. Читала, что в этом возрасте возможен регресс сна. Возможно, это он и есть (((
Москва
Рита Соломенцева, спасибо За вариант) почитала о нем. Опять говорят, что Регресс длится до 6 недель 😭