Плохо.

Я не знаю, что мне делать. Я стала как бабка старая. Я постоянно чем - то недовольна, меня все бесит. На мужа срываюсь зря, я понимаю,что это гормоны, но как с этим справиться??? Сижу и реву, ненавижу себя такую, я из веселой молодой женщины превратилась в какое-то вечно дерганое создание. Мне очень плохо. Подскажите, может у кого было, как вы переживали это? Перед мужем стыдно, стараюсьдержать себя в руках, но все равно не получается