Важная тема в последнее время. Что значит "доказанная эффективность" и почему "мне помогает" не всегда говорит об эффективности препарата. Как проводятся... должны проводиться клинические испытания препаратов и что такое плацебо эффект? На мой взгляд, эти знания позволяют хорошо экономить средства при походе в аптеку, а также сберечь свое здоровье.
Такое, о котором можно сказать «Это снос башки и нереальные впечатления на всю жизнь».
От какой поездки был самый большой кайф в хорошем смысле этого слова?)
Какое ваше самое яркое путешествие?
П.с. Это мы на отдыхе в Турции обсуждаем эту тему с...
Здравствуйте! Посоветуйте пожалуйста хорошего ортопеда-артролога в Москве/Подмосковье.
Ситуация следующая: меня беспокоят тазобедренные суставы, болят. Я пошла с этой проблемой к ортопеду, вроде не плохому доктору, к.м.н., мне его очень советовали.
...
Привет всем участникам сообщества😁! Собственно в заголовке поста вся суть проблемы...😅Девочки, а может и мальчики....напишите рецептик вкусной творожной запеканки, которую Вы готовили и кушали сами!!! без муки, манки, сахара... Чтобы была правильная и ...
Всем привет! Хочу спросить у девочек по какой методике они тренируются.
На просторах интернета нашла труды профессора Селуянова, он предлагает разделить мышечные волокна на гликолитические(ГМВ) и окислительные(ОМВ) . И соответственно тренировки делятся на силовые для ГМВ и многоповторка (статодинамика) для (ОМВ). Поэтому на рост мышечной массы делаем силовые на минимальным количеством повторений и максимальныи весами.
Перелопатила воз и маленькую тележку всевозможных табличек, формул сайтов и нашла то, что мне нравится и то, что отлично совпадает с "официальными" формулами подсчёта.
Очень полезный калькулятор для всех следящих за КБЖУ, и для изучающих английский язык.
