Санкт-Галлен
Хулахуп. А вы умеете? :-)
вот купила тут такую штуку. муж бурчал Воткак тот фитнесс мяч - тоже будет валятса и мешатьса.
да ничего подобного! фитнесс мяч очен даже детей веселит и я щместе с ними дурачусь :-) ест книга с упражнениями, надо будет занятса.
а вот тепер хулахуп. дети опят таки с ним играют :-) а мне б помимо игры хотелос бы исползоват по делу :-)
а как бы научитса его крутит? вот на предплечях я могу, говорю Я как в цирке. дети смеютса.
а вот с живота соскалзывает...
Берн
Глянь в пинтересте:-) Я не умею на плечах. С талии сползает так как он легкий очень
Санкт-Галлен
не, мой тяжёлый :-) я спец такой покупала. сначала хотела детский для детей а потом подумала что в цене нет разницы особо, и заказала в Чибо. он так хорошо раскладываетса по частям что если недаоест спрячу. :-)но с такими смягчителными прокладками....как его там... ну как на ручке коляски, чтоб на бёдрах синяки не оставалис :-) а пинтерест ест по русски? а то я подписалас а там всё на англ :-(
у меня был хула-хуп, продала, эффекта мало было, а пояс синяковый присутствовал долго, потом, конечно все сошло, но за год использования, почти никаких изменений
увлекалась одно время, крутила хулахуп - мне нравилось, сейчас забросила чего-то, нужно возобновить )
