Девочки как вы худели после кс?пили ли препараты какие-нибудь для похудения? (уже 4 месяца прошло).Ребенок на ИВ.
Кормила до 1,5 лет, после этого села на строгую диету и похудела. Но диета должна быть действительно строгой. Никакие препараты не пила
Полностью исключила углеводы, не ела после 6 и 1 день в неделю на кефире и яблоках, за 2 месяца минус 20 кг
ого вы сильная какая)...мне так много не надо,хотя бы на 5кг...а то ветром унесет) спасибо)
Набрала за беременность 26 кг))))) через 6 месяцев вернула прежний вес. Но мы на гв. Просто занимаюсь на улице, пока ребенок спит в коляске
У меня тоже было КС 4 месяца назад и мы на ИВ, набрала за беременность 14 кг, за роды 8 сбросила, остальные сбросила на диете(кефир и гречка), очень было тяжело, но очень быстро появился результат, за 10 дней 7 кг ушло, теперь стараюсь удержать этот вес, исключила перекусы, сладкое только в первой половине дня, меньше мучного и жирного, ем строго 3 раза в день, ну и последний приём пищи, естественно , до 18:00.
Я худела полгода назад с препаратом Редуксин форте. Он хорошо контролирует аппетит и вес уходит быстро. Пила 2 месяца и скинула 15кг. Диетолог сказала для моей комплекции результат хороший. Вес 60 сейчас и держится.
Я пью редуксин лайт. Скажу сразу подходит не всем. Ближе к концу первого приёма таблеток меня начало тошнить от всей вредной еды, жареного, мучного, сладкого. Конфету могла съесть только с утра и то на голодный желудок
Диета Магги. 4 недели минус 9 кг, после диеты стараюсь питаться правильно. Вернулась в свой вес до Б, даже меньше вес немного
Переход на правильное питание. У нас в блоге много рецептов и статей на эту тему, почитайте - https://beeko.ru/blog/