Полгода назад, я уже писала пост о том, что у меня диастаз ( расхождение прямых мышц живота) и животик немного выпирает, особенно, когда поем. И вот что мы имеем через годик после родов и, к стати, уже будучи на 6 недельке беременности)))
слева будут фото через 6 месяцев после родов, а справа через год
сбоку, в расслабленном расстоянии
Спереди, в напряженном состоянии
Сбоку, в напряженном состоянии
Спереди, в расслабленном состоянии
Сам виновник! то есть диастаз))))) Лежа на спине расслабленном состоянии.
Девочки, скажите честно, животик слал получше и поменьше???? мне так это важно. 
Не делала почти ничего, пресс качала, но вообще урывками и редко,мне кажется, что после качания вообще хуже становилось.
А вообще через год расстояние между мышцами стало еще чуть поменьше. по ширине, еле-еле палец можно втиснуть, а вот по длине почти до самых ребер. На фото видно. там прям валик.
И несколько вопросиков:
Девчоночки с диастазом и кто рожал с ним или собирается, это как-то повлияет на течение беременности? Роды?? станет ли он больше?? не будет ли животик еще уродливее???
Заранее всем боль
шое спасибо!