Тема конечно не из лучших ,но очень мучительная .
Уже две недели (с 36 недели беременности ) мучаюсь от запоров . Начались боли от них в кишке .
Пила НОРМАЗЕ ( лактозу ) - эффекта 0 ,только газообразования появились .
Вставляла свечи ГЛИЦЕРИНОВЫЕ . Несколько дней помогали ,а потом уже больно их вставлять было .
Сейчас пью ГУТАЛАКС . Но напрягает ,что если его не выпью (4 день ) в туалет сама не схожу. Боюсь ,что вызовет привыкание .
По питанию все в норме . Паренное /
варенное и кефирчик уже пью . Не помогает .
Поделитесь советами ,что делать 🙏🏻🙏🏻🙏🏻