Депрессия

В моей жизни только осенью приходит депрессия и это очень печально, погода паршивая и по этому я советую различать депрессию http://psixika.ru/954-formy-i-vidy-affektivnyh-rasstroystv-klassifikaciya-depressiy-i-maniy.html вот такой вариант можно почитать. Самое интересное что из депрессии надо выходить резко.

У меня была. Мне подруга с мед.образованием сказала, что когда в организме нехватка витамина Д, то от депрессии сложней избавиться. Я стала принимать Ультра-Д по четыре таблетки в день и после этого почувствовала, что налаживаются дела мои. Сейчас никакой депрессии нет.

Марина, а почему Вы считаете, что у Вас депрессия?

Самый лучший допинг, это шопинг, шопинг, шопинг 👗🛍️👠👛👜💄💍😀😀😀

Недавно через неё прошла. У меня 4 года был очень плотный график дом-работа-учеба. А в последний год все время занимала только одна работа, при этом остальные сферы не ушли из жизни, им также нужно было уделять достаточное количество времени. Уволилась и из дикого графика перешла в овощной режим. Перед увольнением ещё успели потрепать нервы, а также ещё месяца три с прошлой работы мне звонили и говорили о том, как мне кости перетирают там и пускали «тонкие» намеки о том, что работала я плохо. Учитывая, что работой я просто жила - это очень сильно меня задевало. Сутками лежала на диване и лазила в инете с телефона, даже сходить в душ, поесть для меня было не аргументом. Это было на протяжении 4х месяцев. Потом я так устала уже от своих мыслей, что захотелось побыстрее с этим покончить и начала искать занятия себе. Обзавелась хобби, этого стало не хватать. Нашла работу этого тоже стало не хватать. Стала по выходным и в рабочие дни жить более насыщенной жизнью и вроде сейчас только почувствовала облегчение. Чувствую наконец-то, что живу.