Гимнастика для беременных

Сейчас с Ю-Тубом делала гимнастику для беременных. Они там монстры какие-то. Нельзя ж такую нагрузку для нас! Я итак половину не делаю. В журналах максимум по 4 упражнения пишут. А тут на тебе - и растянись, и потянись, и ногами подёргай......... Но делать всё равно надо!