Я безумно рада , что в нашей стране наступил период , когда спортом заниматься модно! !!
И наконец-то эра алкоголя , наркотиков и тусовок в клубе уходит. ..или это я из нее , в прочем не важно.
Скажу вам девочки, я в полном восторге от занятий в фитнес клубе. 
Это такой кайф пахать для себя и своего тела, делать упражнения и чувствовать в себе силу, видеть как меняется твое тело , как оно говорит тебе спасибо , в отражении зеркала.
Это такой кайф пахать для себя и своего тела, делать упражнения и чувствовать в себе силу, видеть как меняется твое тело , как оно говорит тебе спасибо , в отражении зеркала.Часто перед занятиями я испытываю упадок сил и просто нежелание идти в зал, но ,переступая свою лень свое нежелание я воспитываю себя, воспитываю свою силу воли ...Обратно я лечу. ..
А как же приятно услышать первые комплименты после твоих стараний! !!!мммм мотивация....
И я с уверенностью утверждаю , что спорт это не просто тупое поднятие веса, это гораздо большая работа над собой, чем многие виды интелектуального труда.
Силовые дают мне силу )
А еще хочу пару слов сказать о пилатасе. ...Сегодня я наконец посетила занятие. Инструктор удивительный молодой мужчина, он помог погрузиться внутрь себя, послушать как бьется сердце, прочувствовать дыхание, остановиться. ...отключиться от реальности. ...ПОБЫТЬ НАЕДИНЕ с самим собой. ...незабываемые моменты , релаксации и погружения. Очень круто.
Если кто то сомневается, то отметайте и вперед!!!!К красоте, здоровью , силе !!!!
немного мотивашек
полностью с тобой согласна!!!!
