Задача - похудеть !?

Сегодня только на приеме была, за 3 недели 2кг прибавила, сказали, что из-за отеков... хотя я и сама это знаю, щиколотка с икрой сравнялась... сказали пить почечный чай, брусничный компот... надеюсь поможет...

мне казалось, что 7 кг к 26 это норма?! Сама столько же набрала. А ты до беременности сколько весила?

Врача беспокоят не твои кг,а литры,которые злостно скрываются набухая во всех внутренних органах,в том числе и в плаценте.Отёкшая плацента не поставляет необходимое количество питательных веществ и кислорода ребенку.Это грозит голоданием.Мать будет прибавлять вес,а ребенок нет.Измерь суточный диурез.Сутки писай в баночку(0,5л).Записывай в блокноте сколько ты выделила мочи за каждое испражнение.Например полбанки=250мл.А так же на другом листке блокнота записывай сколько ты выпила жидкости за эти же сутки.Например:утром сок 250мл,в обед суп 300мл,днем 300мл черешни+200мл яблоко,на ужин кефир 250мл и питьевая вода 200мл за день.Итого за сутки ты выпила 1500мл воды.Это рекомендуемая суточная доза.Теперь нужно посчитать сколько ты выделила мочи.Потребляемое и выделенное количество жидкости должно быть примерно одинаковое.Если мочи меньше,то это говорит о задержке жидкости в организме.Ограничь потребление соли.Соль задерживает жидкость.

я уже набрала 9 кг.  Врач последний раз тихо буркнула под нос - много. На этом все закончилось. Даже если б и сказала, что надо худеть, послала бы ее. Ем и так мало. Вот с приема почти неделя прошла. Сегодня взвесилась + 1,5 кг. Ума не приложу от куда. Тоже ем очень мало, и тоже овощи и фрукты. Что самое обидное, померяла дно матки, сказала, что на 1 см меньше нормы, но ПОКА в больницу ложить на докорм ребеночка не будем!? Но как же тогда питаться вообще? Вес набираю, а куда он идет, не понятно... Поэтому решила вообще не париться. Знаю, что все будет ОК. А врачи слишком уж перестраховываются!

я на учет встала с 61кг, сейчас в 27 недель 70кг (правда я до Б весила 64 сбросила за первые 1,5 месяца, но врач не знает об этом и считает от 61кг). И врач вообще про вес молчит, только сказала постараться не пить много, пошли отеки. Хотя многих тут за меньший вес порвать готовы. Ребенку сейчас все нужно, слушай свой организм, он тебе подскажет что есть - даже если это кусок торта ночью...

а для чего в больницу? что они та делать будут:рот зявяжут и будут кормить только глюкозой через капельницу? я тебя призываю забить болт на врача...ешь столько сколько требует ребенок,потом лишнее само уйдет после родов. Я за первую беременность 17 кг набрала ну и что...через 8 месяцев я весила меньше чем до беременности. Мясо нужно есть обязательно,каши-обязательно,овощи-обязательно,молочные продукты-обязательно! Ты же хочешь родить здорового ребенка?

За день до приёма у врача, я устраиваю разгрузочный день. ........Ни фига не помогает........!!!  

Я к 26 уже 10 набрала, отругали немного, но худеть не заставляли о.О Тоже ничего лишнего не ем, разве что на фрукты налегаю.

Не есть и не пить перед походом к врачу.( только по завтракать легко)К 28 неделям я набрала 10 кг.

А разве 7 кг к 26 неделе это много? И 2 кг за месяц.....Вроде норма!

я на 9 кг уже поправилась - пока худеть не заставляют