еда на ночь

Девочки, что вы даете своим малышам перед сном? Нам 1,3. Мы аллергики, сидим на строгой безмолочной диете,т.е никакие кефирчики, йогурты и т.д нам пока не светят. сейчас мы еще пьем на ночь нашу безлактозную смесь. но ведь время летит и мы взрослеем, надо что-то другое. что можете посоветовать?

ЗЫ каши отпадают, т.к мы ее едим на ужин в 17.30