Мама двоих (5 лет, 1 год)
Талгар
позор мне
Позор мне,ужас,кошмар,даже слов нет на саму себя. ладно вес я нажрала за 3,нет даже два мес. с 56 до 61,так взяла измерила параметры да еще заглянула в старые записи,а там последние измерения за 1.11.12,и сравнила на сегодня.
ОТ- 68,а сейчас 74
ОБ-87,а сейчас 95, ОЖ-80,а сейчас 86, ОН-50, а сейчас 53.
КОРОВА! КАК Я ТАК МОГЛА?!
За сегодня за 15мин до еды выпиваю 2стакана воды, на завтрак яйцо и булочка сладкая, на обед отварная курочка, на ужин отварной рис. ну и физ.зарядка. Давай Лена,давай,а то позор таким цифрам.