Мама двоих (3 года, 11 месяцев)
Санкт-Петербург
Не люблю правильное питание...
Окончательно пришла к такому выводу.
Сегодня на прогулке выпила каппучино с гамбургером))) Жизнь стала ярче!
Томатный сок - да, из пакетика, но вкуснотища!!!
День на Дюкане - мясо и молоко 0% - дешевле пп, но устала я...
3 недели я старалась на пп и диете, так что настроение свалилось за плинтус...вся дерганная, нервная, раздражительная...
Попробую на диетах сидеть после 12.00
ну и прогулки по много часов с детьми + фитнес, бассейн.
Вес стоит 59,5-59,7 кг
Мама мальчика (10 лет)
Санкт-Петербург
А какой у вас рост??я вешу 60 ...да можно 2-кг скинуть.больше движений и спорта и диеты не нужны.
0
05.04.2017
Ответить
Мама двоих (12 лет, 10 лет)
Санкт-Петербург
рост 160, идеальный вес для меня 50 кг
53-54 кг тоже было б неплохо)
0
05.04.2017
Ответить
Мама троих (12 лет, 10 лет, 10 лет)
Тамбов
Попробуйте систему -60, у нее есть великолепный бонус- на завтрак можно есть всё
0
05.04.2017
Ответить