Санкт-Петербург
Попробовала ПП...
Холодильник радовал зелень, овощи, фрукты, орехи. Все понятно дорого.
Но во имя великой цели и не жаль...
2 недели в группе похудения вк. В воскресение пир - как часть программы, ешь что хочешь. Интересная программа.
Но результат по весу на мой взгляд так себе... Вес мой также 59,7кг.все как-то очень медленно...я бы сказала на месте стою(((
Возвращаюсь к Дюкану есть мясо...
Тренировки и прогулки буду подключать.
Сидение на пп какая-то все ж слабость...
Воронеж
Сидение на пп какая-то все ж слабость.
Кушать всё время хочется от так называемого пп или плохо себя чувствуешь?
Санкт-Петербург
пп для похудения по программе окащалось дорого, много готовки для себя, несытно, да, хочется есть, хоть и есть нужно понемногу каждые 2 часа... ощущение что результата нет((( 2 недели вес от 59 до 62 ((( как и было февраль-март
Воронеж
Попробуй систему -60 Екатерины Миримановой. Говорят работает, опробована многими людьми. По ней есть можно всё, но только надо знать в какое время и что с чем совмещать. На одноклассниках есть такая группа.
Ну как ваши дела, получается? Вот еще полезная информация как избавиться от жира . Ничего сверхъестественного нет, продукты дорогие не нужно покупать. Но на одних овощах и фруктах далеко не уедешь, нужно обязательно белок употреблять , это важный фактор для мышц.
После 40 начала систематически мониторить гомеопатические препараты и прочие БАДы для нормализации обмена веществ в зрелом возрасте - нашла призмавейст. На всякие чаи-кофе-кашки не надеюсь уже, туфта это всё. Тут хотя бы положительный результат для организма)), а там воду сбросил и заново наел.
А я Порциолой пользовалась и ни в чем себя особо не ограничивала. Просто препарат снимает чувство голода и помогает насыщаться меньшим количеством еды. Сбросила ненавистыне 5 кг и больше не вспоминаю о проблеме с лишним весом. Периодически все-таки пользуюсь. Это когда понимаю, что предствоит большой пир.
