страх просто свожит меня с ума.
когда мне было 10-12 лет я жила в стране где была война, рассказывать про войну н\думаю не стоит, т.к. все понимают что это ад. может быть и этот период стал для меня важным с психологической точки зрения-Я БОЮСЬ ПОТЕРЯТЬ СВОИХ РОДНЫХ.
это очень страшное заболевание, которое съедает меня каждый день, я насчитала еще несколько фобии у себя, и все они касаются, несчастных случаем, страха заболеть раком и многое страшное....
вот как мне жить с такими страхами? в жизни у меня все хорошо, я работаю, у меня есть свой хороший бизнес, ребенок растет, но страхи не убивают, не дают жить счастлива.
муж вчера ночью сильно запотел в постели, он курит, и иногда так подкашливает, а я с утра сижу и придумываю разные болезни.....
Я понимаю что надо бороться, взять себя в руки, но КАК? кто испытывает что то схожее, дайте знать как вы помогаете себе?
я уже начинаю сходить с ума ((((
мне точно нужен хороший психиатр, где мне его найти?
Москва
Как побороть страхи не один!!!
Одинцово
Читаю, как будто я этот пост писала. У меня тоже самое. Порой себя ненавижу за это. Причем у меня всегда в голову лезет все самое плохое. Мне все говорят что мне надо голову лечить))))))))
А если серьезно мне кажется надо идти к психологу.
Если мне в голову начинают лезть плохие мысли, я сразу пытаюсь переключиться на что то хорошее, правда не всегда помогает.
0
13.12.2012
Ответить
Москва
На самом деле,у меня такое же бывает!Жуть(Особенно когда родился ребенок,я не могу даже новости плохие про детей смотреь,страшно представить,если что случиться с ребенком(страх за него сильнее всего(((.Мир сейчас такой ,что вобще страшно и за себя и за родных...
0
13.12.2012
Ответить