Краснодар
Была у врача, сказала, что соль надо котегорически исключить из питания, что это опасно отеками и какой-то страшной болезнью, название которой уже не помню. Я в принципе и так стараюсь есть только отворное или маскимум запеченое. 
Но вот соль... для меня исключить ее - это просто тихий ужас!!! 
Я в общем-то не склонна к солененькому, но вот есть пресный суп или не есть колбасу для меня является кошмаром. 
Кто как справляется с этой проблемой?
Иваново
Надюшка, просто поверь: привыкнешь!!!! и ОЧЕНЬ быстро! и даже будешь получать удовольствие! сама на такой диете больше месяца... а вот от сладкого никак не отучусь.
Краснодар
Спасибо, буду привыкать!
Я тоже на сладенькое подсела. Решила раз соль нельзя, значит буду сладким удовлетворять свои потребности! )))
Но все же стараюмь не злоупотреблять, думаю, что лучше мучное заменить на что-то более безвредное, например на сухофрукты. К тому знаю, что чернослив помогает избавится еще от одной проблемы беременных - запоров. Вот так!
Иваново
кстати, посидев на такой диете, я уже заметила, что если наевшись сладкого я за неделю допустим набиру грамм 200, но вот если соленого - 2 кг. сухофрукты я тоже ем, хотя проблем со стулом нет.
Нур-Султан (Астана)
А с чем связан строгий запрет на соль? Просто в качестве профилактики? Мне ничего такого не говорили, но думаю, тоже надо соль ограничить... В последнее время слишком много сладкого и солёного ем
Краснодар
Связан запрет с тем, что от соленого почки плохо работают и могут возникнуть проблемы такие как отеки.
Усть-Каменогорск
Мне тоже пришлось сесть на такую диету, готовлю все теперь на пару и без соли! только я например если готовлю курочку и рис то обязательно делаю салатик немножко соленый, чотб пресное заедать солененьким!!!
