@nadyosa007 (Принц) — дневник на Babyblog.ru

Принц

26 лет Санкт-Петербург, Россия

На сайте с 15.04.2021, последнее посещение — 5 лет назад

Добавить заметку

записи

друзей

подписчиков

Год

2021

Месяц

Апрель

Выбрать все Редактировать

21 день Что такое привычка? Это дело, переведенное из разряда осознанного в автоматическое и встроенное. Это то, что раньше требовало обдумывания при выполнении, а нынче перешло в категорию «автопилот». Привычка формируется 21 день. Изменить привычку можно только с настроем на успешный итог и результат. За 21 день образуется нейронная связь, Моя история в весе Всегда весила 71-73 кг. Но в этом году произошли разные сложные для меня моменты, которые привели меня к весу 84 кг. Вес я набирала не постепенно, а сразу (10 кг за одно неделю). Спасибо сладкому и мучному. В течения нескольких месяцев я потеряла свою внутреннюю искру. Я перестала чувствовать что либо. Еда была без вкуса, походы в ки

Удалить 0 записей?