Девочки подскажите кто здесь на гв, сбросил эти ненавистные кг, никогда не была толстой, но очень склонна к полноте, за беременность набрала 27 кг, ушло 7, а 20 ещё осталось...
Белгород
А когда у вас роды были?
Я тоже набрала 20 кг,из роддома вышла ровно минус 3 кг (вес ребенка)
Но через 4 месяца весила меньше,чем до постановки на учёт.
Кормила 3 года,все время была в форме.как только бросили ГВ,сразу вес попер...
0
06.09.2019
Ответить
Волжский
Я родила 2 мес назад, так классно вы похудели, как? Что кушали?
0
06.09.2019
Ответить
Белгород
Первые месяца три диета,я ела каши в основном с запеченой грудкой ,супы без зажарки.из сладкого зефирка или пастила,овсяное печенье.
Потом все добавляла
После 1,6 лет я ела конечно точно все подряд, на ГВ же тратится больше калорий,наверно она все высасывала из меня)))
0
06.09.2019
Ответить
Иваново
Некоторые на ГВ худеют и без особых ухищрений, само уходит. У кого-то наоборот - сколько ни старайся, а именно на ГВ никак, сопротивляется организм. В общем-то все как обычно, пробуйте разные способы, какой-то подойдет вам.
Я лично открыла для себя интервальное голодание. Мне это намного проще, чем есть часто и понемногу. Про диеты с ограниченным набором продуктов я вообще молчу.
1
06.09.2019
Ответить
Москва
Я родила 3 мес назад. До родов весила 44, к концу беременности 57,сейчас наверное меньше 40. На гв. Страшно на себя смотреть
0
06.09.2019
Ответить