Начала

Заниматься фитнесом. Уже неделя прошла, всего 2 дня пропустила. Это мой наилучший старт. А все дело в мотивации.
Вот правильно Илья говорит, что людьми движет либо страх, либо удовольствие. А я вообще считаю, что только страх, либо страх не получить удовольствие. Вот и в этой ситуации не видать мне шоппинга ни в каком его проявлении, если я буду ходить на занятия реже 3-х раз в неделю, минимум по 2 часа + бассейн. Но мне нравится!!!))
Я прям на групповые занятия подсела. Тяжело, но отступать нельзя - все же делают и не имеет значения, что они уже не первый месяц занимаются!!!
А какие там у девченок фигурки -попы подтянутые и накачанные животики и они прям с гордостью несут себя по раздевалке, а я даже взгляд отвести не могу. Короче, план через 3 мес быть не хуже!!!
Тут уж надо и питание подключать правильное!! И это говорю я, которая только что слопала целую кучу шоколадных конфет))
И еще, девчат, может кто-то из вас или знакомых ваших покупал членство для маленьких детей в world class и водил на занятия там всякие развивающие и плавание. Было бы Степику больше 3-х я б не разломывала, там для них занятий много, а вот для детишек до 3 лет чет не очень(( ну так вот, как там??? Нравится или не очень???
Все не знает моя душенка, куда б его пристроить...